(教育问答）睡前一小时，聪明的父母都在陪孩子做这4件小事！

每个父母都希望自己的孩子是最聪明的，那么你在生活中教会了孩子什么？睡前一个小时，聪明的父母正在和孩子做这四件小事！

每个孩子都是一块有待打磨的DIA，父母的赞美和鼓励就是镶嵌在DIA上的星星，帮助孩子闪耀出最明亮的光芒。

现代社会的压力越来越大。人们经常抱怨没有时间陪伴孩子，所以父母经常问m蓝:如何提高陪伴孩子的质量和效率？

【/h/】其实m蓝认为睡前是陪孩子的好时机，尤其是睡前一个小时，可谓黄金交流时间。

每个人都应该好好利用这个时间。在这段时间里，陪伴孩子做好这四件事，不仅能增进父母与孩子之间的感情，还能让孩子变得越来越优秀！

1。复习今天学到的知识

在学校，m蓝有一个习惯，每天睡前花十分钟，闭上眼睛，在脑子里复习今天学到的东西。

【/h/】自从养成这个习惯后，m蓝发现知识点记的越来越牢，而且很久都不容易忘记。

孩子们在学校上一天的课，他们会轮流接触语言、数学等各种学科，但是上课和自学的时间较少。说到底，孩子们不知道他们在这一天学到的知识是否被消化了。所以睡前的记忆也是对一整天学习质量的系统测试。

为明天制定计划

凡事皆有预则立，不预则无济于事。因此，有必要为每一个新的一天制定计划。

新的一天，我们会继续为自己做好的事情再接再厉，努力改进自己没有做好的事情。除了弥补今天，还要为新的一天制定一些新的计划，比如明天要学习哪些新知识，明天的学习目标是什么？

通过规划，每一天都可以充实和丰富。当你完成自己的计划时，你会感到成就感和满足感。

当然，m蓝建议家长以身作则，对工作或家务做一个有条不紊的计划，然后和孩子一起努力，共同进步。

和你的孩子一起阅读

【/h/】很多人喜欢睡前在床上刷手机，直到闭上眼睛才放下。孩子们也纷纷效仿，睡前用手机打游戏看电视剧。父母和孩子玩自己的游戏，没人管。

可惜一天中最好的交流时刻就这样浪费了。

【/h/】其实我们应该利用睡前的半个小时和孩子一起进行亲子阅读，可以是看故事书，也可以是看绘本，拉近彼此的距离，增加相互的交流。

当然，你读的书要根据孩子的年龄来选择。

比如对于小学的孩子，家长可以带领他们读一些童话、寓言等。，并通过翻故事情节激发孩子的阅读兴趣。

初中的孩子可以读更深层次的作品，比如名人传记，文学名著等。，让他们欣赏艺术家的高尚思想，并在情感上与他们产生共鸣。

【/h/】在阅读过程中，可以适当发挥干预和引导的作用，教会孩子认识一些复杂的单词，在阅读的同时交流阅读感悟和收获。

4。赞美孩子们

忙碌的一天终于在晚上结束了。成年人和孩子白天都在为工作和学习而努力奋斗，所以睡前的二十分钟成为亲子沟通最宝贵的时刻。

【/h/】在这20分钟里，我们可以让孩子说说今天发生的事情，不管是伤心还是开心，和父母分享。

蓝认为父母应该做的是从孩子讲述的经历中找到他们的闪光点。比如今天孩子帮同桌做值日生；比如今天上课，小朋友举手回答老师的问题。

都是孩子表现好的地方。父母要给予重点表扬，告诉孩子父母对他的表现很满意，希望他再接再厉。

其实孩子不一定要做惊天动地的事情才能得到父母的认可和鼓励。更难得的是从孩子生活的细微之处发现孩子的进步。即使孩子主动扫地擦桌子，家长也要给予有针对性的表扬。

【/h/】让孩子知道父母一直在关注他，这样他们会对自己提出更高的要求，在日常生活的每一个举动中力求做到最好。