(教育问答）怎样帮助孩子面对和化解挫折？

【/h/】现在很多家庭都是独生子女，父母都很保护，怕撞见。因为这份爱，现在很多孩子缺乏面对挫折的勇气。

父母要明白，孩子永远都是会长大的。挫折是孩子的必经之路。与其总是跟在后面保护他们，不如教他们面对挫折的解决方法。那么，如何才能帮助孩子面对和化解挫折呢？

part1

正确理解挫折

【/h/】让孩子明白，世界上的一切都是有两面性的，成功与失败，繁荣与挫折是孪生兄弟，任何事情都不可能完美，就像月亮是阴晴圆缺，要正确对待挫折，不要被挫折打败打败。父母可以给孩子讲一些挫折的经历，告诉他们人在年轻的时候总会犯这样那样的错误，就是著名的科学家在年轻的时候经常会犯错误，也会遇到失败和挫折，比如爱迪生，爱因斯坦...勇敢面对困难和失败，积极寻找解决方法是很重要的。

part2

缓解疼痛

【/h/】挫折带来的情绪如果不及时化解，积压会让他们更加痛苦。因此，父母应该教他们的孩子缓解情绪的方法，比如带他们的孩子去空废弃的地方大声叫喊，去公园散步，找朋友聊天，做运动。

part3

了解如何应对挫折

只有针对受挫的情况采取相应的行动，才能避免下次再次受伤。如果考试成绩差，让孩子反思自己的学习方法，对症下药，制定一些提高成绩的计划；与同行的矛盾要冷静分析，找到解决办法。如果让你沮丧的事情不是你自己造成的，同时又改变不了什么，那就要及时走出不良情绪的阴影。

part4

积极一点，鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母要及时关心和鼓励孩子 ，给予孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时候家长要尽量避免负面评价，比如“不要再尝试了，再尝试也没用”、“做不好就不要做”、“多傻啊，别人都已经做完了”等。，这样只会加强孩子的自信心和失败感，所以家长不妨采取一些积极的评价。比如“虽然你没有成功，但我想表扬你，因为有勇气去尝试对你有好处。”“你必须相信自己。爸爸妈妈相信你能做到。”这样做，会让孩子意识到自己的努力得到了肯定和赞扬，完全不用害怕失败，慢慢学会承受和应对各种困难和挫折。

亲爱的父母和朋友，孩子是小树。不经历风雨他们怎么看彩虹？对孩子来说，每一次挫折都是锻炼和提升自己的机会。