(教育问答）【圣诞节滑雪】滑雪要领

滑雪的基本要领

第一步:戴上滑草器的第一个动作是走路。它的动作和普通走路没什么区别。刚开始你可能不习惯，但是可以戴上一个滑草装置来回走两次，然后一起穿上，一步一步适应平衡。

第二步:摔倒时侧身着地最安全，即大脚掌外侧着地，腰部下侧着地。同时，举起你的双草竿，用力伸直双脚，防止不必要的伤害。

第三步:变向以草滑翔机的前端或尾端为中心，将待变向内的草滑翔机分割成V字形，然后将外面的草滑翔机拉近。这个变向只适合平地草皮，不适合斜坡。

第四步:登船最简单的方法是坐缆车上山。但是台湾的滑梯操场一般没有好的缆车。这时候最方便的方法就是把草滑翔机拿下来，跟着它走上去。如果你有点懒，也可以带着草滑翔机上山。要点是要和坡度保持90度的草滑翔机，防止草滑翔机自动下滑。

第五步:在平地上滑行，双脚平行站立。用腕力将两根草竿向后推，使身体和两只草滑翔机同时向前滑行。身体重心不要向后放，否则身体会向后倾斜，导致坐下后摔倒。