(教育问答）请放过那个认生的宝宝，他才不是胆小！

过年的时候，家家户户都会开开心心，人头攒动。如果你家有个6到24个月的宝宝，那就很尴尬了。

【/h/】宝宝在陌生人面前比较害羞，不会接受任何陌生亲友的肢体接触。就算你看着她对她笑，也会吓哭，哄不动她。如果是大一点的孩子，即使不哭，也总会把头埋在父母怀里，躲在父母身后，紧紧抱着大腿，不肯露脸，一副懦夫的样子。

可以说是很丢脸的。

你可能想哭而不流泪。她小时候也没这么做过。你可以嘲笑任何人，拥抱任何人，很多都是带出去玩的。她为什么变得胆小？

其实在婴儿发展领域有一个特殊的词，叫做奇怪的 焦虑，是指婴儿害怕陌生人的现象。

这种现象通常发生在6个月到2岁的婴儿身上。其实是年龄特征，不是“天生胆小”或者“缺乏锻炼”。可以说几乎每个宝宝都会经历这种“对生命的认可”阶段，只是严重程度不同。

【/h/】如果你恰好有一个非常敏感的宝宝，奇怪的焦虑程度会让人崩溃。我有一个朋友的孩子。奇怪的焦虑阶段，恰逢奶奶要来探亲。结果她看到就哭。她不能和她呆在一个房间里，空.甚至在一起旅行的时候，也需要拉上窗帘遮住自己。

你为什么会感到奇怪的焦虑

【/h/】奇怪焦虑的出现，其实是宝宝智力的表现，是宝宝情绪发展的里程碑。

因为宝宝的大脑已经发育的足够好，已经开始区分“熟悉”和“陌生”面孔的区别，对熟悉的面孔有安全感和依恋感，但是大脑还没有成熟到可以处理“陌生”的感觉，所以会对陌生的面孔产生不安和恐惧。对于小宝宝来说，陌生=危险=未知伤害，自然会吓哭。

当然，不同的宝宝对“陌生感”的定义不同，熟悉的特征也会宽泛。有些婴儿会对所有年轻女性友好，因为他们认为所有年轻女性都像母亲一样安全，但当他们看到男人或老人时，他们会哭。有些宝宝看到妈妈换发型会感到奇怪和焦虑，因为他觉得自己虽然脸熟，但是受不了奇怪的发型。

奇怪的焦虑是什么时候发生的？

【/h/】美国儿科医生曾经跟我说，她最喜欢的是2个月和4个月来做常规检查的宝宝，因为这样的大宝宝一般都比较好说话，能感觉到他，能搂着他检查。状态好的会被逗乐傻笑，6个月不一定。很有可能他们看了医生就开始哭，哭到检查结束。

所以，一般来说，奇怪的焦虑发生在6-8个月。当然，有些高敏感、高反应的宝宝早在三四个月就被识别出来了。后来大概九个月前就开始了。

奇怪的焦虑什么时候会消失？

【/h/】随着宝宝大脑的进一步发育和情绪的发展，他可以成功地逐渐降低对“陌生感”的警惕。当他们看到陌生人，会哭，会发牢骚，会反抗，然后刻意避免疏远，第一次对陌生人友好礼貌。

这个适应“陌生感”的过程，有快有慢。粗线条的宝宝可能几个月就过去了，高度敏感的宝宝可能需要两三岁才能坦然面对陌生人。

在这个过程中，可能会给家长造成很多尴尬。我敏感的孩子已经两岁多了。当他看到陌生人向他打招呼时，他会翻白眼或移开视线。其实我知道他只是觉得不舒服，不想面对不熟悉的人，也没有太过责怪他。大概三岁半的时候，他突然开始了解和问候整个世界。所以家长不要太急于对待这样敏感的孩子，只要给孩子做个榜样就好。当孩子长大后，他们自然会学会如何友好礼貌。

奇怪的焦虑只是“多锻炼”[h/]

【/h/】当然，你可能见过很多“天生熟悉”的宝宝，能抱抱的，和他们在一起很甜的。他们似乎从未经历过奇怪的焦虑，这与他们的自然气质和成长环境有关。

天生敏感的宝宝是无法改变的。他一出生你就应该差不多习惯他哭闹粘人的样子了。他们自然比其他孩子更没有安全感。如果你故意“训练”他，把他推到陌生人面前，只会让他更没有安全感，哭得更厉害。这种宝宝并不代表“锻炼”就能解决问题。

【/h/】如果你的宝宝从出生起周围的环境就很简单，平时也不怎么带出门，当他开始感到陌生和焦虑的时候，自然会变得更严重。所以我也建议带宝宝出去见见不同的环境和人，刺激各种感官，缓解以后不熟悉的焦虑。

【/h/】但是对于已经开始有奇怪焦虑的宝宝，不要以“运动”的名义强迫他们让陌生人摸。如果让宝宝长时间陷入恐惧，会损害宝宝的安全感，甚至影响宝宝一段时间的吃饭睡觉。

请相信，奇怪的焦虑是很多孩子成长的特殊阶段。其实没必要特意去做什么。孩子长大了，情绪发展得更成熟了，自然会好起来。

如何正确处理不熟悉的焦虑

如果你能理解当一个陌生而焦虑的宝宝面对一个陌生人时，那种感觉和你面对一个从未见过的巨型怪物时是一样的，你就会理解他的感受:即使很多人告诉你这个怪物很友好，不会伤害你，但面对一个怪物你也会害怕，对吗？

【/h/】所以你不会选择强迫哭闹的宝宝面对怪物，也不会强迫宝宝友好的和怪物打招呼？

【/h/】消除宝宝的恐惧，首先要承认并接受他的感受:对于宝宝来说，面对陌生人的恐惧不是一种“胆怯”或“不礼貌”的不当行为，而是特定年龄阶段的正常反应。

你需要帮助你的宝宝，慢慢消除这种“陌生感”，让他感到熟悉和安全。

当宝宝面对陌生人，出现奇怪的焦虑情绪时，建议尝试以下方法

1。父母试图抱着婴儿。当宝宝的父母在怀里时，他的安全感会大大提高。相当于在坚固的房子里观察怪物，一般他不会害怕失控

2，让宝宝有时间观察他，熟悉陌生人:陌生人可以不急于接触宝宝，先把宝宝摇到十米左右，让宝宝熟悉他的存在，十米没问题，然后慢慢靠近，5米，3米，直到可以靠近，熟悉为止，这个过程可能会持续几分钟或者几天。

3。避免陌生人和婴儿之间的视线接触，这对婴儿来说是非常具有攻击性的。你可以让陌生人假装不关心婴儿。即使很近，也要看别的地方，宝宝会觉得更安全

4。如果宝宝因为奇怪的焦虑哭的很厉害，不要试图逗他。请先避开陌生人，带他们到宝宝觉得比较安全的地方，让他冷静下来，然后再尝试联系陌生人。

5。如果宝宝不能很好的面对陌生人，不要怪他不懂礼貌，这样会进一步固化他对陌生人的恐惧，因为面对陌生人会被骂。事实上，你不必担心你的孩子显得没有教养。只要你坚持恰当地待人接物，你的宝宝自然会在你有勇气的时候模仿你待人接物的方式。

面对陌生的事物，恐惧和厌恶的感觉其实是人类非常原始的情感反映，隐藏在很多人的基因里。可以说是我们有一群老祖宗，胆子小到一有风吹草动就不敢躲，让人类有机会繁衍到今天，对吧？毕竟“不死就不死。”对陌生人更加焦虑，其实是有利于进化的。

所以，请理解你尊重宝宝的奇怪焦虑。他只响应体内基因的召唤。请相信他会随着年龄的增长和社会化而变好。在这个可能漫长的过程中，父母应该接受孩子的情绪，帮助孩子慢慢适应，而不是否定他，抛弃他。

【/h/】不要早早给孩子贴上“胆小”、“害羞”、“没出息”的标签，总要在他面前跟他抱怨。说多了，孩子会认同父母给他的“个人设置”，越来越胆小。

最后，希望每一个被“认可”的宝宝，都能得到世界的温柔对待！