(教育问答）孩子做事3分钟热度怎么办？

有些父母很焦虑。他们的孩子只专注一件事三分钟，一件事都做不好。面对这种情况我们该怎么办？

【/h/】宝宝三分钟热度，是注意力不集中的体现。

专注力可以简单理解为集中注意力和保持注意力的能力。集中注意力，宝宝可以:

从多彩的世界中选择；

不断学习、思考、记忆；

做自己想做的事，得到一些东西。

如何培养宝宝的专注力？积极回应宝宝的注视

对于宝宝来说，最有趣的是妈妈的脸。

这种平静愉快的心情和满足感有利于宝宝专注力的发展。

培养共同关注的能力

从10个月开始，一起集中注意力的能力开始发展，这对宝宝专注力的培养非常重要。

在此期间，婴幼儿会跟随成人的目光或指向同一个方向。

【/h/】父母需要做的是尽量不要每次给宝宝提供太多刺激，每次看的东西多呆一会儿，这样可以给宝宝介绍更多。

对照顾婴儿的自发关注

【/h/】不管宝宝多大，当宝宝在玩自发的游戏或活动时，大人最需要做的就是默契的关注和陪伴。

此时，家长需要跟随宝宝的注意方向，满足宝宝的需求，回答宝宝的问题或者提供帮助。

【/h/】简而言之就是以宝宝为中心，没有父母的意志干扰宝宝。

锻炼宝宝的自制力

父母可以结合一些有趣的游戏来帮助宝宝发展自制力。

【/h/】比如:摘豆、穿绳、涂色、拍球、走平衡木等。

这些活动不仅有利于宝宝精细动作和运动能力的发展，还有利于宝宝专注力的培养。

因为在这个过程中，宝宝需要有意识地专注于要完成什么。

创造一个有利的环境

1。营造轻松轻松的家庭氛围，让宝宝心情舒适，更容易保持专注。

2。儿童学习或自发玩耍的环境应尽可能安静，以防止不必要的干扰分散儿童的注意力。

3。玩具的选择要与宝宝的能力和性格相匹配。太简单会让宝宝失去兴趣；太用力会让宝宝因为受挫而放弃，影响宝宝的专注力。