(教育问答）孩子总发脾气？应该如何应对？

【/h/】小时候，生气闹别扭的时候，总听大人说自己“年纪轻轻，脾气却不小”。是的，孩子也有脾气。有了情绪，与其压抑，不如发泄，尤其是对孩子。但是，孩子脾气太暴躁，父母很难管教。如果太胆小，父母会担心被别人欺负。

【/h/】所以作为家长，一定要关注和引导如何让孩子正确的发脾气，这对孩子以后的气质和性格都有很大的影响。

【/h/】前两天和朋友去超市逛街，无意中听到两个妈妈在聊天。一位母亲说:“我的孩子最近脾气很大。不喜欢就哭。他停的越多，精力越旺盛。我不知道该怎么办。”另一位母亲说:“我的孩子完全相反。我在幼儿园总是被欺负。不知道怎么生气，一点都不在乎。我没脾气，很着急。”

【/h/】生活中，太多的父母在遇到孩子的愤怒和哭闹时，会说“别哭了”“有什么好哭的”，但他们没有意识到，如果孩子的情绪没有得到很好的发泄，他们可能不得不选择不好的方式来发泄愤怒。这种情况下，孩子一般有两种行为。

第一，自大易怒。很多父母在孩子哭闹的时候总是选择用物质的方式去哄孩子，讨好孩子。每次这样下去，孩子就会变得傲慢易怒，父母控制孩子脾气的方式越来越少。

第二，压抑情绪。孩子发脾气的时候，有的家长会说:“你哭什么？哭什么？”比较内向的孩子会压抑自己，不敢表达自己的情绪。这种压抑情绪的行为会让孩子不开心，长此以往会形成恶性循环，一发脾气就发脾气。

其实两个孩子都需要学会表达善意的愤怒。良性的表达愤怒是健康的，就像我们的手指被割破，身体会马上反应过来，血管收缩，手指出血。同样，当我们有了负面情绪，尤其是孩子，如果情绪中的信息得不到及时的释放和解读，心就会留下难以愈合的伤口，形成不健全的人格。

父母应该如何引导孩子以一种良性的方式表达愤怒？

首先，父母要以身作则，在生活中，在孩子面前表达自己的愤怒。发脾气的时候或者双方都想吵架的时候，保持清醒，不要让怒火冲昏头脑，深呼吸，让情绪慢慢平静下来。不要口无遮拦，甚至在孩子面前丢东西。你骂人的话很容易被孩子学会。

【/h/】其次，孩子表达愤怒时，父母首先承认并接受他(她)的情绪，理解他们，看着孩子说:“我知道你现在很生气，你也觉得很生气，不是吗？我也这样做过。”孩子情绪平息后，轻声问他生气的原因，告诉孩子任何不满都会一次解决，不要在心里积累。

【/h/】最后，家长带孩子坐下或亲密地抱在怀里，总结此事。父母可以用聊天的方式教他明白哪里出了问题，甚至让他回忆自己刚才做了什么，模仿他生气的样子，让孩子更乐意接受。最好不要长篇大论，不然孩子又会反感，因为生气的不是你，是在否定他的情绪，所以他之前的所作所为都是徒劳的。

【/h/】文末希望家长能从孩子的角度理解孩子发脾气的时候，多关注孩子的情绪，倾听孩子的心声，尽可能多的和孩子沟通，教孩子健康的表达愤怒，相信你的孩子会更快乐的成长。