(教育问答）【感恩节吃什么】感恩节的食物有哪些

首先，火鸡是感恩节的传统主菜。通常在火鸡里塞满各种调料和混合食物，然后烤整只火鸡，鸡皮烤成深褐色，由男主用刀切成薄片分发给大家。然后，每人倒上卤汁，撒上盐，味道非常鲜美。

土耳其是美国的特产，在欧洲人来到美洲之前就被印第安人驯化了。土耳其在英语中被称为“土耳其”。因为欧洲人觉得它看起来像土耳其服装:黑色和红色。欧洲人非常喜欢烧鹅。移民美国后，有个要求是先吃鹅再养好，于是就吃火鸡，发现火鸡比鹅好吃。北美有许多火鸡。所以烤火鸡成了美国人的一大菜式，重要节日必不可少。

美国感恩节餐桌上的火鸡和南瓜就像中国的中秋月饼。每年11月的第四个星期四，许多西方国家的人都会迎接感恩节，这是一年中最重要的传统民间节日。火鸡和南瓜派已经成为感恩节必不可少的食物，以感谢在危机时刻帮助和支持他们的印度人，也感谢上帝给他们的礼物。

南瓜的钴含量很高，是其他任何蔬菜都比不上的。它是胰岛细胞合成胰岛素的必需微量元素。经常吃南瓜有助于预防和治疗糖尿病。果胶可以延缓糖和脂类在肠道的吸收。南瓜不仅适合不想肥胖的中青年人食用，还被广大女性称为“最佳美容食品”。在美国，除了感恩节吃南瓜派，万圣节的南瓜灯也很典型！

红薯和南瓜派是感恩节餐桌上的传统食物。西方人没有土豆几乎不能吃东西。尤其对欧美人来说，土豆是仅次于面粉的最重要的主食。沙拉、浓汤、主食、零食可以说是无孔不入。的确，蔬菜是土豆，饭菜是土豆。土豆泥，这是一道不错的开胃菜或者主菜。

土豆泥是将黑胡椒、黄油或蛋黄酱与煮至松软的土豆混合制成的。欧美大部分人都喜欢把土豆泥当肉的配菜。不管是烤火鸡，烤牛肉，烤鸡翅，把他们的汤倒在嫩土豆泥上，味道都太诱人了。

土豆营养丰富，蛋白质、维生素C、维生素b1、维生素b2都比苹果高很多，钙、磷、镁、钾的含量也很高，尤其是钾的含量，可以说是蔬菜中的第一。它含有大量高质量的纤维素，可以预防便秘和癌症。

红薯是感恩节常见的甜点。红薯是一种可以煮熟直接食用的植物。在我们的日常生活中，我们称红薯为红薯，红薯等等。哥伦布第一次见到西班牙女王时，将新大陆带回的土豆献给女王，西班牙水手将土豆传播到菲律宾。

用覆盆子苔藓果实制成的果酱也是传统的感恩节食物之一。吃树莓苔可以让人变得更聪明，因为它含有大量的抗氧化剂，可以与游离氧原子相互作用，而这些氧原子会使体内的激素对心脏和血管有害，降低人的记忆力。

除了火鸡和南瓜派，感恩节最常见的传统食物是玉米粉做成的印度布丁。威尔称印度布丁与印度人无关，只是因为这种甜点是用印度人喜欢的玉米粉做成的。印度布丁是感恩节和圣诞节必不可少的甜点，在早期英国移民美国期间很受欢迎。

在美国，烤箱和面包机基本上是每个家庭必备的厨具，就像我们中国的电饭煲和锅一样。所以在日常生活中，中餐和西餐是不一样的。感恩节自制面包的作用应该和中国大米没什么区别。

这个应该没什么好说的。不管是不是感恩节，全世界的朋友都应该多吃水果和蔬菜！

感恩节有许多美味的传统食物。吃了丰富的食物后，喝一点饮料就好了。苹果酒是美国感恩节不可缺少的食物之一。苹果酒的酒精含量很低，从2%到8.5%不等。苹果主要含果糖，香气清新，略带苹果味，口感微甜，略带果酸，水果味浓或淡。

【/h/】苹果酒以苹果为主，含有苹果和生物发酵产生的双重营养物质，人体所需的氨基酸，以及苹果酒特有的果酸；可以帮助人体新陈代谢，维持平衡。苹果还含有钙、镁等多种矿物质，能帮助人体消化吸收，维持酸碱平衡，控制体内平衡。