有了孩子,我相信很多父母心里都对自己说:我要做一个好爸爸,我要做一个好妈妈...那么,我该如何做一个好妈妈呢?

昨晚,我女儿没有完成作业,在学校补上了。今天英语老师私信给我,让我在家多注意。

我的心立刻被堵住了。为什么我不知道女儿最近的情况?

开学已经两个星期了。女儿长时间变形,漫画和小说占去了她很多时间。

【/h/】周末两天上完三个补习班,出去玩了一天,还偷偷的追求大小说。她的作业质量可想而知。

爸爸也很清楚女儿的近况。小学最后一个学期,孩子在面临报考学校和升学的双重压力下,还是那么“倔强”。说实话,我暂时无法接受她在我心里的行为。

【/h/】最近家里闹得很大,女儿自制力差每天都在挑战我们。

【/h/】春节以来,漫画、小说买了又丢,父女之间的“谈判场景”上演了很多次。

【/h/】但是,在操作中仍然存在“批评-沟通-承诺-不可控-重复”的恶性循环。

我和父亲交流了很多,事情都重复了,

用老方法只会得到老结果。我们还有其他方法吗?

爸爸非常理解他的女儿。他过去很固执。他女儿和他一样,所以他在目前的情况下比我更有耐心。

暂时只能继续照顾好弟弟,尽量和女儿保持良好的关系。

但是内心真正的失望和悲伤让我久久不能释怀。

【/h/】特别是今天,这几天的感情积累让我深感心痛和失望。我觉得我暂时不能和我女儿好好说话。

【/h/】中午开车回家的时候,我在想怎么和女儿沟通。愤怒和悲伤的涌动让我泪流满面。回想起最近和她在一起的日子,我有点含蓄,有点礼貌。我和她说话很小心!

一方面,我理想中懂得接纳孩子,也懂得很多积极的沟通技巧;另一方面,我真正的愤怒和悲伤是无法逃避的。

正是这种理性与真理的纠结,让我成为一个细心与宝宝沟通的妈妈。

我知道,

只有当我有勇气面对自己的真实感受,让自己的情绪流动和表达,我真正的接纳才会来自内心。

女儿也知道我不接受她对漫画小说的疯狂追求,但她也没办法。

我没有严厉批评她。我还是每天做早饭,跟她好好说话。但是我心里不接受她。怎么才能逃过孩子敏锐的目光?感觉她也很谨慎,对我充满防备。

【/h/】最近不管我说什么,她都说“好,我明白了”。

【/h/】她越是这样,我心里就越没底:作业有连续的问题,不用我想。她在学校、作业时间和午睡时间都在看闲书!

我含着泪回到家,情绪稍微平静了一些。凭着对自己情绪的觉察,我想和女儿开诚布公地谈一谈。

装成一个随时接纳孩子的“好妈妈”真的太累了。

回到家,女儿吃完饭回房间了。晚饭后我等阿姨来照顾弟弟。我去女儿房间和她聊天。

一到房间,我的情绪就上来了,愤怒,难过,夹杂着失望,但我还是允许自己把这些情绪如实的表达给女儿。

“女儿,两周内你第六次被老师批评作业了。我觉得很难过!”我沉重地说。

女儿没接。从她茫然的眼神中,她还是不知道发生了什么。

我继续说:“妈妈真的不知道怎么碰你。你知道所有的真相。你答应过我们要控制自己,但是事情还是每天都在发生。我很失望!”

女儿还是不接。

“你是我的女儿,不管发生什么,这是你的家,我们都会支持你。你是个好材料,我们真的不想浪费。

你知道吗?妈妈做了好多天噩梦,梦见你是个失败者,她真的很难过。我不想以后后悔!“说到这里,我已经泪流满面了。

【/h/】女儿开始默默哭泣,但还是一句话也没说。

【/h/】我知道她的心还是封闭的,所以决定早点结束。

【/h/】表达最难过的地方,我在女儿手掌上用力打了三下,她咬着牙,含着泪接过来。然后我把她抱在怀里,对她说:

“没有人比爸爸妈妈更想你了。妈妈记得今天打你,只是想让你有一点感动,但我们还是陪着你,陪着你。”

我们拥抱在一起,都哭了。

我最近积累的情绪都表达出来了,内心感到轻松愉快:

通过这段时间的学习,我已经能够真实地表达自己的情绪,同时也意识到并控制自己的行为。

【/h/】然后,我在外面倒了一杯温水,和她喝了,又抱了抱,然后分别小睡了一会。

【/h/】下午,爸爸发现了中午发生的事情,决定晚上请女儿吃饭,继续好好聊聊。

等我们下班回来,女儿放学回来,大家的情绪都稳定了。

我给女儿看了为她准备的简历。她非常激动。当她得知她要出去吃饭时,她更开心了。和哥哥玩了一会儿,她就去补觉,保证饭后有精力做作业。

晚饭后,女儿洗完澡继续在房间里做作业。

她兴奋地告诉我,学校里已经完成了一份数学试卷,班上只有两个学生做了。

【/h/】写到一半,她自信地给我看了重写的作文,我肯定了她写的很认真。

【/h/】最后,她也完成了两天积累的日常作业,五分钟看完课外课本,拿起寒假睡前看了半个春天。

一天中的起起落落,喜怒哀乐,都是我们家最近经常发生的事情。

【/h/】面对女儿最近沉迷网络小说,影响学习,以及升学和择校的双重压力,我偶尔会有卡的感觉。

【/h/】带着一种自我意识,接受自己的现状,在先记住和练习家庭的基础上逐步调整方法。

看到孩子做了什么,她会继续从培养孩子的积极情绪中前进,陪伴和支持她度过这重要的一天。

我今天打了女儿,但我并不觉得内疚。

记得幸福之翼创始人黄老师说过:

【/h/】家庭第一不代表不能打孩子。关键是要有家庭联系。

【/h/】在打她的手心之前,我真的是毫无判断的表达了我的感受,这些女儿已经感受到了。

我也反复跟她说,虽然我们对她最近的状态很失望,但是我们爱她,随时陪着她。

【/h/】有了情感上的联系,我的那三记掌掴,就是剥离我最近勉强伪装的“接纳”外衣,在孩子面前展现真实自我的过程。

拥抱了几下后,我们从互相忍让的尴尬状态中解脱出来,放松下来。

【/h/】经过昨天的风雨,今天我们家展示了“雨后初晴”的场景。

中午下班回家,发现女儿已经在吃饭了。女儿迫不及待地告诉我:“妈妈,今天的菜是我做的!”

我马上肯定道:“真的?看起来很香!”

她说:“嗯,我饿死了!”

原来,女儿回来后,舅妈正在和弟弟洗澡,空没有炒菜。女儿马上开始了自己的工作。好像她没有在路上买“垃圾食品”。

“张老师今天表扬作文了!”我女儿继续向我报告好消息。

“哦,好像张老师挺赞同你写的。”昨晚我女儿给我看了她重写的周末作文。感觉不是很好。没想到老师会赞成。

我跟她说:“今天张老师让我来说说你的情况。”

“让我看看。”女儿饶有兴趣地看着我和老师的聊天记录。

“再刷一遍《少女兔》?”我看到她如此专注,就取笑她。

“不,你看!”女儿给我看手机,立马撒娇,“我能刷一会儿吗?”

【/h/】我提醒她:“如果你能把握时间,就OK。45分怎么样?”

【/h/】想起女儿过去一次又一次的加班,我有点担心,但还是决定继续给她机会,告诉自己即使加班也要接受,保持情绪稳定。

“没问题,我查手机时间。”过了一段安静的时间,女儿立刻把手机还给我。

【/h/】我立刻肯定道:“女儿,这是遵守你的诺言,让你下次可以稍微延长一点时间。”

她高兴地说:“好的。”

当我下午下班回家时,我发现我女儿睡在她的房间里。

【/h/】为了保证晚上作业的精神状态,建议她下午先回家休息是我们的习惯。

大约半小时后,女儿出来和哥哥玩。说到锻炼,我建议女儿周三周四晚上不忙的时候去跑步。我女儿不喜欢。我建议她跳绳,她欣然接受。

【/h/】晚上洗完澡,女儿选择在房间里做作业,大概半个小时就做完了一个。她觉得累了,就出来和哥哥玩放松。

接下来的一个小时左右,女儿做完作业后,通过了父亲的“严格”考试,去准备睡觉了。

睡觉前,爸爸对女儿说:

“你今天没有沉浸在垃圾书里。整个人活泼有力。每天看垃圾书的时候,人是没有精力的。我们一眼就能看出来。”

女儿也认出来了:“嗯。”

我女儿又进步了。

【/h/】哥哥睡觉的时候可能是睡前吃多了,听到姐姐的声音就兴奋的玩。在房间和客厅之间进进出出感冒后,他把刚吃的牛奶米糊全部吐了出来。

我和父亲很着急。我们的女儿忙完自己的事情后,马上跑过来问是否需要帮助,比之前的“与自己无关”又前进了一大步。

今天,我们一家人都很放松。我女儿对自己的事情负责,对家人关心。我又看到了那个温暖的阳光女孩。

【/h/】我不再压抑自己,小心翼翼的和她说话,生怕一句话不说会让她不开心;我女儿不用再看我了。

这种真实率真的感觉真好。

在养育孩子的路上,接纳孩子固然重要,但更重要的是做一个真正的母亲,才能从内心接纳孩子。

【/h/】毕竟真理可以脚踏实地,在成长的道路上更加强大。


标题:(教育问答)想做一个好妈妈,任何时候都得接纳孩子吗?

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