“孩子越大越难管”,这几乎是很多家长最无力的一句话,我也时常感到失落。然而,我总是说“神”(a)、“问”和“静”:“我们不需要照顾哭泣的孩子,而是向我们寻求帮助”。我们感到无能为力,这意味着我们的技能需要升级,以更好地帮助我们的孩子。
【/h/】这种对话可以说是这四年来我一个人照顾宝宝的法宝之一,但是我一直保持着相对稳定的情绪。毕竟孩子还是要照顾的。与其像“她哭我生气”那样两败俱伤,不如尝试改变看待问题的角度,对自己和孩子好一点。
【/h/】特别神奇的是,在我改变了思维之后,我真的发现,虽然孩子在面对各种问题时表现不同,但大多数问题本质上是一样的,一般有三类。
1。情感问题
成长的过程就是自我与外界规则不断的碰撞。当孩子发现“并非一切都如自己所愿”时,就会产生情绪问题,比如抑郁、愤怒、愤怒、悲伤等。
如果我们只看到孩子哭闹、打人、打自己、扔玩具或者撞墙,那么我们永远处于“救火”状态。但是如果我们看到孩子不能很好的处理好自己的情绪,这是他们发泄负面情绪的一种消极方式,我们就会有一个更长远的方法来帮助孩子,那就是管理好自己的情绪。
【/h/】最推荐的情绪管理方法是共情,但一定要明确,共情的目的绝不是让孩子这次不哭了,而是要表现出来。下次再遇到这样的问题,你能怎么办?长大了,父母不在身边,没人哄你,你能怎么办?
在这个过程中我们和孩子都需要时间,但只要我们坚持做下去,就会慢慢跳出“救火”模式,孩子会学到一个很重要的生活技能:自我安抚。
我自己的共情三部曲是:
1。情感命名:帮助孩子理解自己的情感是什么,因为是什么触发了这样的情感;
【/h/】2、平静情绪:给孩子示范如何让自己平静下来,比如深呼吸,比如抱着娃娃冷静下来等。,给孩子一些技巧,让他们学会如何自己管理自己的情绪;
3。复习总结:孩子完全平静后,试着和孩子一起复习“刚刚发生了什么,为什么会发生,以后怎么办”。
2。社会问题
有些孩子从小就缺乏正确的社会指导。他们不知道如何与同龄人相处,比如如何打招呼,如何加入其他孩子的游戏,如何正确地对其他孩子说“不”。但归属感是每个孩子从小就需要的。当孩子想要融入却不知道如何去做的时候,就会产生深深的无力感。
【/h/】结果,一些孩子在社会群体中变得“软弱”,哭了一点点,必须有父母陪伴;而有些孩子成了“恶霸”,总是让父母头疼,欺负别人。这两种情况的本质都说明孩子缺乏解决社会问题的能力,只能用这些不正确的方式吸引别人的注意力来弥补被忽视的感情。
【/h/】面对孩子的社会问题,父母最大的困惑之一就是要不要帮忙,程度在哪里?这是我自己对冲突解决三部曲的总结,或者说更多的自我追问来帮助我们找到“度”。
1。观察:需要干预吗?
如果不涉及人身安全,如果孩子不介意,我们可以慢一步;如果孩子介意,但他们能处理好,我们不需要干预。只有一种情况,就是孩子关心,但明显表现出不知所措,我们需要介入。
2。定义:全程帮助还是提问指导?
【/h/】通过观察,我们可以知道孩子行为背后的原因,就是他们想和别的孩子一起玩,不知道怎么加入,就去抢玩具/打人。是因为玩具被抢了,不知道如何为自己争取利益,所以咬人。只有先定义问题,才能结合自己对孩子的理解,知道自己能不能帮上忙?想帮忙,是想通过提问引导孩子解决,还是想让父母全程干预?
【/h/】父母不希望孩子受气,但解决孩子的社会冲突,一定不能只看一时的输赢,而要把每个孩子的社会冲突当成锻炼和学习的机会。不管我们帮不帮,孩子每次都能有所收获。
3。简历:薄弱环节多锻炼
【/h/】像情绪管理三部曲一样,带孩子回顾发生的事情,帮助孩子总结以后处理类似问题的方法。也可以在复习的时候听听孩子的想法或者问题。
最重要的是,我们无法逃避冲突,但要积极创造环境,帮助孩子锻炼薄弱环节。通过“面对冲突——孩子的挫折——父母的帮助——回顾总结——继续面对冲突”,可以不断提高孩子社交技能的战斗力。
3。责任
不愿意让孩子承担后果是很多父母在抚养孩子时犯的最大错误之一。当我们把孩子的问题变成自己的问题时,孩子就会明白“我哭着喊着就可以逃避责任,因为我的父母比我更焦虑”。所以,面对这样的问题,最重要的是时刻和自己确认,“这是孩子的问题还是我的问题?”
但我会让她承受后果。比如不吃,那就尊重她。也许我们会担心孩子以后会饿,但是如果孩子不觉得饿,她就不会为这种行为负责。
而且我会保证孩子不能逃避承担结果的责任。比如孩子的玩具玩好了满屋子都是,没必要说闲话,但是告诉她这是你的玩具,你玩好了需要回你的地方。我带小d去收拾,哪怕她不喜欢,慢慢收拾。因为只有这样她才能意识到自己是玩具的主人,对玩具负责;
这些都是很小的事情,但这些都是为了培养孩子的责任感。只有对自己负责的孩子才会明白,下一次我做选择的时候,我要想想可能会有什么后果;他会明白,人生的路应该自己去面对,而不是哭几声就解决了。
父母如何帮助引导孩子是解决这三个问题的核心,我还在实践。有很多次我觉得做起来很难,很不忍心,但每次我都提醒自己,我不教是因为“怕麻烦”和“舍不得”,以后社会一定会加大对我“管教”小D的力度。
毕竟,学会与自己、他人相处,为自己的决定负责,不仅是为人父母的本质,也是我们每个人的本质。
正是因为困难,我们才不得不坚持下去,而我们还可以陪伴孩子。
标题:(教育问答)即使再不忍心,这三大问题我现在一定要教会孩子!
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