(教育问答）孩子不听话给点奖励就好？你已陷入了育儿陷阱！

我们经常不知道如何教育我们的孩子。有时候，孩子不听话，经常会让自己生气。奖励不听话的孩子是好事。你掉进了育儿陷阱！

这个时候，一个热心的“有经验的人”可能会向你请教:“小红花”是个好东西，特别有效。

【/h/】我认识一个孩子叫西溪，是典型的吃不上饭的家庭。当我走到餐桌边环顾四周，一个小时都吃不完一顿饭，有时还会让妈妈喂我。于是西溪妈妈就玩了“集赞”的活动。吃完一顿好饭，她在日历上贴了一朵小红花，等她收了十朵，就可以换成西溪最喜欢的可爱二人组了。

这一招一出，西溪真的好像变了一个人。每顿饭都吃得又快又多。每天都去日历上看，但是可爱朵还差几朵小红花。妈妈对此很高兴。既能让孩子吃好，又能控制冰淇淋总量，完美。

在儿童教育中，最常用的方法是“奖励”和“惩罚”。随着家庭教育知识的普及，大家都知道惩罚可能会对孩子产生各种负面影响。如今，人们常说，赏识教育作为加强儿童积极行为的有效工具，受到许多家长和教师的喜爱。

然而，教育是一项艰巨的任务，只注重暂时的效果可能会忽视儿童的长期成长。关于是否用奖励来帮助孩子成长，一直有很多争议。

几十年前，教育和心理学普遍支持使用奖励。然而，自20世纪70年代以来，以德西为代表的心理学家开始通过一系列实验质疑奖励的有效性，引起轩然大波。然后，以迷彩瑞恩为代表的一批年轻心理学家站出来反对。双方打了多年的口水战。最终推翻旧权威的不是年轻人，而是捍卫自己立场的旧权威。对过去30年中128项实验研究的仔细调查使这场争论成为最终结果。今天我们就来说说德西的理论和他们的争议。

内部电源和外部激励

首先说两个概念:内在动机和外在动机。一般来说，内在动机是指做这件事是为了这件事本身，外在动机是为了获得这件事以外的利益。比如一个孩子读书，如果是因为他喜欢、喜欢读书，那就是内在的动力；如果读书是为了妈妈奖励一顿大餐，那么这就是工作的外在动力。

当然，每个人都希望孩子从内在动力出发去做各种好事，因为这样的行为更持久、更稳定。但孩子小的时候，需要各种兴趣，需要培养，所以一开始就需要外界给予刺激，在外界刺激的引导下逐渐产生内在动力。大家能想到的第一个外部刺激就是奖励。

但是，德西等心理学家的实验证明，外在动机不仅会帮助孩子形成内在动机，而且会明显削弱！

【/h/】请注意:这里所说的外在激励并不局限于我们常说的物质奖励，比如考完试答应兑现的变形金刚或者做完家务赚到的五块钱，还包括小红花、小奖励等精神与物质之间的奖励。甚至一些口头上的赞美，控制力很强，比如“我们的宝宝最可爱，我知道你能爬过去”，都会削弱内心的动力。

德西效应及相关实验

德西曾经做过一个著名的实验。他随机抽调了一些学生来解决一些有趣的智力问题。在实验的第一阶段，所有的学生都没有因为解决问题而得到奖励。第二阶段，将学生分为实验组和对照组。实验组学生完成一道难题后获得1美元奖励，而对照组学生仍像以前一样解决问题；第三阶段，在每个学生想做什么就做什么的自由休息时间，研究者观察学生是否还在做题，作为判断学生解题兴趣的指标。

【/h/】结果显示，非奖励组的学生比奖励组的学生花更多的休息时间解决问题，这意味着奖励组解决问题的兴趣迅速衰减，而非奖励组进入第三阶段后仍然保持着很大的解决问题的兴趣。

其他心理学家也做过类似的实验，比如马克·莱珀的学龄前儿童绘画实验。这次的礼物不是钱，而是一张漂亮的“好孩子奖励”卡。然后告诉孩子们，如果他们想得到这个奖励，他们只需要用这些彩笔画6分钟。最后，在孩子们画完6分钟后，“好孩子奖”牌就挂在了墙上的一张“荣誉榜”上。看，现场多熟悉啊！

【/h/】而另外两组测试学生并没有提前告知有奖励或者根本没有奖励。实验结束后，一组评委对画作的创意进行了评估，结果显示，第一组学生的画作质量普遍低于第二组和第三组。此外，在几周后观察了这三组学生后，第一组中希望获得奖励的学生使用彩笔的频率比以前低得多，比第二组和第三组的学生少一半。

【/h/】后来很多相关实验都得出了同样的结论。当人们在做一些对他来说有趣的事情时，给他奖励的结果会降低他对这项活动的内在动机。这就是所谓的“德西效应”。

这就是为什么许多父母发现他们的孩子特别喜欢的一件事。如果你一直表扬或奖励，会让你的孩子不喜欢这样做。有一个与德西效应有关的轶事，一群孩子总是去一个老人附近玩耍，让老人无法休息，也没有办法劝阻他。后来，老人想出了一个主意，告诉孩子们，他欢迎他们，并答应他们，每次他们来，我给你一块钱。过了几天就变成五毛钱了，过了几天就不给了。这群孩子没有得到奖励，渐渐的就没来了。

看看外部激励对削弱内部激励有多么强大！一件孩子纯粹为了爱而做的事情，被奖励毁了。

奖励应该用于孩子不感兴趣的东西吗？

但是，大家都会说，我们主要是想鼓励孩子去做他们不愿意做的事情！比如从小如厕训练，独立吃饭，然后读书，写作业，学数学，这些都是比较麻烦的科目，或者限制孩子做一些不好的行为等等。

【/h/】确实，根据心理学家的研究，外部激励对人们不感兴趣的事物有微弱的激励作用(但各种实验证明，这种作用并不明显，也不具有统计学意义)，也就是说，在某些情况下，它可能有作用。我们当然可以举出身边很多例子来说明这个方法的有效性，但也会有很多反例。很常见的是，开始时会有一些影响，但渐渐地，影响变得越来越弱，甚至在某个时候，反应开始发生。在科学实验下，这种方法的效果在统计上几乎是中性的。

事实上，德国学派的心理学家认为，即使要求孩子完成“枯燥的”和“没有内在兴趣”的任务，也不应该使用外部奖励，因为在很多情况下，你无法判断孩子在这样做的过程中是否会逐渐发展出内在兴趣，而使用外部奖励几乎破坏了这种变化的可能性。

【/h/】比如说，不管是吃饭、看书还是数学，怎么确定孩子不会喜欢？换句话说，你一定希望你的孩子逐渐真正喜欢这些东西，摆脱任何外在的激励，对吗？如果是这样，使用外部激励是一件非常危险的事情。让你送一段时间小红花，等孩子习惯了或者喜欢了再收回的那种，但是这种程度我们很难把握。我们应该什么时候停下来？相反，为什么不选择一些更安全有效的方法呢？

自主性是形成内在动力的关键

【/h/】既然外在的激励会削弱孩子做事情的内在动力，那你一定要问，如果孩子对一件事情不感兴趣，怎么激励？事实上，许多其他方法已经被证明在提高儿童的内在动机方面是有效的。Desi提供了一个最明显有效的方法:“给予自主权”。我们看到的所有解决孩子积极性问题的方法背后的原理都是这种“自主性”。掌握了，什么问题都可以解决。例如，desi推荐一个三步走的方法来解决如何让孩子投身于他们不感兴趣的事情:

第一步是坦白承认这件事真的很无聊或者看起来很无聊

第二步，和你的孩子谈论这样做的长期意义

第三步是在如何完成这件事上给孩子们尽可能多的自主权

比如你想让孩子养成良好的阅读习惯，不如这样和孩子聊天，而不是做一个小红花板或者承诺一个大玩具:

“我知道你觉得每天读半个小时书很难，没有看动画片那么容易，但是你要知道读书可以给你更多的知识，书里有很多非常有趣的故事。当你读得多了，你会发现它们能带领你看到更精彩的世界！所以，我们约个时间吧。半小时之内看什么书由你决定。(或者我们可以一个月去一次书店。你可以自由选择任何你喜欢的书。怎么样？还是选择自己喜欢的阅读灯/椅子？或者你可以决定每次读多长时间，等等。”

【/h/】我们在企鹅图中讨论父母如何赢得孩子的合作，其实已经提供了很多激发孩子自主性的方法，比如倾听孩子的感受，和孩子一起寻找解决方案，甚至召开家庭会议或者尽可能给孩子两个选择等等。这些方法背后的原则是激发孩子的自主性。

外部奖励是不是完全没有用？

不是。实验表明，当这种奖励是惊喜时，对孩子没有负面影响。比如某天突然带回来一辆车，告诉孩子，是因为这个月他每天的用餐时间比一个月前短了很多，对孩子是一种积极的鼓励。

但是，如果这是一个预先宣布的奖励，“你吃得好，我就给你一辆车”，或者是一个孩子可以预测到的奖励，比如你不断给孩子这样的激励，只要他们吃得好，他们就会有车，那么他们就会回到旧的方式，这对他们的内在动机是有害的。

【/h/】面对各种教育方式，很多家长的判断标准是无效。如果一个孩子按照一定的方法做了一件事之后不听话，那么这个方法是没有用的。这是我听过的家长反馈最多的。然而，教育孩子并不是让孩子摆脱疾病的灵丹妙药。外部奖励之所以受欢迎，最根本的原因是它们立即生效。

可见，在教育中，要抵制短视的做法。愿我们都是负责任的父母，为自己的孩子20年后的样子而不是20秒后的样子。