(教育问答）孩子坏脾气没法改怎么办？

每个人都有发脾气的时候，更何况是自制力差的孩子。只是有些孩子比较温柔，有些孩子比较坚强...面对孩子的坏脾气，作为父母，最大的挑战是让自己冷静下来，然后帮助孩子找到宣泄不良情绪的出口。

那么，破解孩子坏心情的密码是什么？有哪些处理「不开心宝宝」的方法？让我们先和边肖做个小测试！

孩子有情绪的时候，你的反应往往是-

a→ ●“别哭，妈妈带你去买冰淇淋。”

●“来，爸爸带你去动物园，别再发脾气了！”

●“你再这样，我就不让你出去玩了！”

b→ ●“你看起来像男生吗？真可惜！”

●“你再出声我就揍你！”

●“你做错事想挨打的时候有脾气吗？”

c→ ●“回自己房间去，煤气没了再出来！”

●“想哭就哭吧！哭够了来找我。”

d→(忽略孩子情绪反应，没完没了唠叨)

“人总会遇到不如意的事。我妈像你这么大的时候，能照顾好自己。想想爸爸妈妈为你付出了多少努力……”

★a类-"交换式"父母

你认为负面情绪是有害的，所以每当孩子感到难过的时候，你就试图“修补”这个世界，却忽略了孩子更需要理解和安慰。

【/h/】看到这些家长的反应，孩子会怀疑自己:“既然这没什么大不了的，为什么我感觉这么不好？”次数多了，孩子会变得自信，容易产生很大的情绪压力。

★b类-"惩罚性"父母

孩子经常因为表达悲伤、愤怒和恐惧而受到父母的责备、斥责或惩罚。你觉得这样不会“惯坏”孩子的坏脾气或者让孩子变强吗？

表达自己的情绪可能会带来羞耻、被遗弃、痛苦和虐待。所以对于负面情绪，孩子是讨厌的，也是无助的。孩子们长大后似乎无法迎接生活的挑战。

★c类-"MoMo型"父母

【/h/】你接受孩子的负面情绪，既不否认也不责骂，而是“不干涉”，让孩子想办法发泄或冷静下来。

因为没有父母的积极引导，一个生气的孩子可能会变得好斗，通过伤害别人来发泄；一个悲伤的孩子可能会哭很久，不知道如何安慰和缓解自己。

★d类-"说教"家长

【/h/】你以为只要孩子明白了真相，负面情绪就会消失，所以你热衷于无休止地讲道理。

【/h/】此时的孩子感到孤独无助，不得不独自面对负面情绪带来的痛苦。而他父母无休止的管教，反而让他更加痛苦。

这四种传统的处理孩子情绪的方式显然不利于缓解孩子的情绪。那么正确的做法是什么呢？

第一步:肯定你的情绪

【/h/】具体做法:直接把孩子脸上的情绪说出来。比如“宝贝，我看你难过。告诉我发生了什么？”或者，“你看起来不太高兴。什么事让你生气？”作为处理情绪的第一步，“肯定”的含义是向孩子表达:“我已经注意到你有这种情绪，我以这种情绪接受你。”

父母要明白，和其他人一样，孩子的情绪是有原因的。对于孩子来说，这些原因非常重要。试着转变到孩子的角度，你会更容易接受孩子的情绪。

【/h/】特别提醒:无论孩子对你的反应如何，你都要让孩子知道你尊重并完全接受他的感受。

第二步:分享情绪

具体做法:帮助孩子捕捉内心情绪。孩子对情绪了解不多，没有足够恰当的词语来描述情绪，很难正确表达内心的感受。你可以提供一些情感词汇，帮助孩子把看不见的恐慌和不适转化为一些定义明确、界限分明的情感范畴，描述他们当时的内心感受。

比如:“那让你感到担心，对吧？”或者“你觉得委屈生气了是不是？”

【/h/】如果孩子急于说出内容，整个故事，谁对谁错，你可以通过说话把孩子带回到情感部分。比如:“就是这些让你这么不开心。来，先说说你心里的感受。”

1。孩子们需要一些时间来表达他们的感受。耐心点。当孩子试图表达情绪时，不要打断他，鼓励他继续说话。

2。当孩子表达情绪时，你会发现他们的面部表情、肢体语言、语速、语气、音量、语气等。

3。孩子的情绪稍微平静下来后，可以继续引导他讲述事情的细节。

步骤3:建立规范

就是划出一个明确的范围，可以理解或者可以接受，而超出范围就不合适，不可以接受。

比如一个孩子受挫后，会打人、骂人或者扔玩具。在理解了这些行为背后的情绪，帮助他描述自己的感受之后，你要让孩子明白，某些行为是不恰当的，是不能容忍的。

例子:“你很生气亮亮拿走了你的电子游戏，妈妈知道你的感受。但你打他是不对的。你想，你打了他，现在他又想打你，你们俩以后就不能做朋友了吧？”

【/h/】对于6岁以下的孩子，不需要深入解释“错”的原因，除非他主动提问。

【/h/】重要的是让孩子明白，他的感受不是问题，但不良的言行才是问题的关键。所有的感觉和期待都可以接受，但不是所有的行动都可以接受。

第四步:引导孩子

【/h/】当孩子已经意识到:现在我知道自己难受的原因了，也知道是什么原因导致了这些难受的感觉，我该如何处理这些问题？接下来，你可以引导孩子找到更合适的方法来处理负面情绪。

1。问孩子要什么。比如游戏机没有被别人拿走；我也有机会坐在车的前座。

2。与孩子讨论解决方案。引导他想办法，帮助他做出最好的选择，鼓励他自己解决问题。

比如:“如果你从头再来，除了打他还能想出别的办法吗？”

和孩子讨论:可以采取什么预防措施来避免同样的不满意情况。

比如:“刚才亮亮过来的时候，你跟他说了什么，他不会拿走你的游戏机吧？”

“你能想出多少办法防止别人在你不在的时候拿走你的游戏机？”

如果有必要，你可能希望以坦率和快乐的方式参与进来，并与你的孩子一起解决问题。