(教育问答）面对孩子的“坏情绪”家长该怎么办？

【/h/】孩子有“坏情绪”的时候，通常会忽略，以为孩子见了面就没事了。其实这种处理是不对的，要多互相沟通，才能了解孩子的内心世界。

愤怒、悲伤、厌恶或恐惧，这些负面情绪，我们都经历过。它就像一场飓风，毫无征兆地到来。每到一处，往往是一片狼藉。当这些负面情绪出现在孩子身上时，如何才能做到有效沟通，与他们一起抵御突如其来的飓风？

1。正视孩子的反抗期

孩子:哥哥，别走，呜呜...我也想坐地铁。

大人:小哥哥要走了，宝宝想和哥哥一起走，对吧？

孩子:我想一起坐地铁，去弟弟家。

大人:你看你这么伤心，娃娃都不高兴了。让我们哄它，好吗？

孩子(别哭):好的...

孩子在1.5-3岁时表现出抵抗力。他们不听话，爱发脾气。这些都是正常的心理现象。因为一岁半以后，孩子可以独立行走，用语言表达需求，手部动作增强，增加了独立性，减少了对成年人的依赖。

【/h/】2岁以后，孩子的自我意识萌发，逐渐形成了“我”的概念，什么事情都想自己做。当这种强烈的突出“我”的欲望被成年人克制时，就会表现出反抗。这种意志的自我表达在心理学上被称为“第一负相”。

【/h/】所以，这个时期的家长要冷静对待孩子。你可以在心里记住一句话:孩子的任何行为都表达了一种合理的内心需求，但表达的方式有时是不合理的。

宝宝太小的时候，你无法理解和他们讲道理。这时，爸爸妈妈可以通过以下方法帮助宝宝从激动的情绪中“抽离”，避免他在情绪泥潭中挣扎。

一、合理的满意程度

充分满足孩子的合理需求，尤其是学习和探索环境的愿望。

方法2。转移注意力

【/h/】在处理孩子的不合理要求或危险活动时，应尽可能避免正面冲突，可以适当采用注意力转移进行软性处理。比如打开电视看一些有趣的节目，给他一个喜欢的玩具，或者干脆把孩子从当时的环境中带走。

方法三。故意忽略

有时候，孩子会故意做一些恶作剧，观察你的“有趣”反应。比如你不让他开冰箱，他就故意在你面前开冰箱，等你癫痫发作。这个时候，最好的处理方法就是假装没看见。当他无聊的时候，他会停止这个恶作剧。

方法四。后果惩罚

【/h/】利用孩子行为的后果，自然惩罚。比如他要摸热水瓶，不妨打开软木塞，把手放在热空气上。他觉得热了就不会再碰了。

方法5。恰当地说“不”

在某些情况下，有必要恰当地对孩子说“不”。对孩子行为的否定，会体现出父母坚定的态度和意志，也为他提供了学会服从的机会。因为学会服从也是一种能力。当然，在你决定能不能做之前，要充分考虑他的心理承受能力。

2。倾听，做最好的倾听者

大人:我看到一个生气的小男孩，一个非常生气的撅着嘴的男孩。

孩子:我很生气。我很生气。

大人:为什么？

孩子(很小声地):我想你。我放学回家后，你一直不在家。

大人:嗯，我现在知道了。当你从学校回家时，你想在家见到你的父亲...

孩子一出生，就有了寻找生命意义，表达感情的欲望和能力。无论在家还是在外，我们能给孩子最重要的礼物就是时间。因为随着时间的推移，你可以倾听和被倾听。只有倾听，我们才能理解和尊重孩子的感受，回应他的感受，承认他的想法。

美国著名管理学家罗宾斯提出，主动倾听有四个基本要求:1。专注；2.共情；3.接受；4.愿意对诚信负责。积极的倾听让我们欢迎和接受差异，承认别人的解释，肯定他们观点的价值。

孩子有情绪的时候，应该先帮他消除坏情绪，再解决问题。父母应该花90%的时间告诉孩子发生了什么，理解孩子的心理感受。你参与倾听的过程，就是孩子宣泄情绪的过程。

3。解读孩子的心

孩子:这幅画是谁画的？很丑。

老师:在我们幼儿园，你不用画漂亮的画。喜欢的话还可以画丑图。

孩子:谁弄坏了这辆车？

老师:玩具是为了好玩。有时候它们会坏掉，仅此而已...

【/h/】第一天上幼儿园的孩子，虽然刚开始有些抵触和恐惧，但是慢慢的就接受了面前的老师。因为通过对话，他觉得老师很好。即使他的画很丑或者他的玩具坏了，老师也不会生气。他不需要害怕。呆在幼儿园很安全。

【/h/】与孩子对话是一门独特的艺术，有着内在的规律和自身的意义。当孩子谈到或问到某件事时，最好的反应是及时准确地“翻译”隐藏在这些表面行为背后的需求，不是针对事件本身，而是针对事件所隐含的联系。

4。理解和同理心

孩子:我好难过。今天老师批评我，说我是骗子，因为我告诉她我忘记写作业了。她说她会打电话告诉你。

大人:真的？你今天运气不好。

孩子:嗯。

大人:在全班同学面前被人说是骗子，你一定很惭愧。

孩子:我觉得很丢脸，很难过。

大人:我敢打赌你心里暗暗骂过她！

孩子:你怎么知道？

成年人:我们通常在有人伤害我们的时候这样做。

孩子:呵呵，那我感觉好多了。……

为了与孩子交流，我们需要把我们的关心、爱、欣赏、鼓励、期望和界限“翻译”成孩子更容易理解和接受的语言。当孩子发现自己的感受是正常人经历的一部分时，会感到深深的安慰。传达这种安慰的最好方式就是理解他们，认同他们。

5。爱情是一切的关键

大人:宝宝放学回来了？

孩子:妈妈，我好想你。

大人:宝宝想妈妈了。今天一个人在幼儿园很害怕，就哭了，对吧？

孩子:嗯。

大人:妈妈也想你。来，给你妈妈一个拥抱...

每个婴儿出生时都有一个空杯。父母的责任是一遍又一遍地用“爱”和“亲密”填满它。对于孩子来说，父母的抚摸，拥抱，亲吻才是最好的爱和亲密。孩子问很多问题，其实真正的意图是对“放心”的渴望。对于这样一个问题，最好的答案是向孩子保证我们对他永恒的爱。

美国著名心理学家Herold Foss博士说:拥抱可以消除抑郁，提高体内免疫系统的效率；拥抱可以给疲惫的身体注入新的能量，让你更年轻，更有活力。在家庭中，每天拥抱可以加强家庭成员之间的关系，大大减少摩擦。

6。恰当地表达你的愤怒

【/h/】大人:看到你打我哥我很生气，心里像火烧一样。我不允许你再伤害他！

大人:看，你把鞋子、袜子和玩具丢得满地都是。我很生气，真的很生气。

大人:我做的饭你没吃。我很生气，也很失望。

情绪是有记忆的。不良情绪不及时清理，就会积累，积累到一定程度就会爆发。所以不好的情绪是积累不了的。在我们的童年，没有人告诉我们如何处理生活中不可避免的愤怒。

我们的教育让我们对自己的愤怒感到内疚，我们在表达愤怒时感到内疚。所以我们在对待孩子的时候，很担心我们的愤怒会伤害到他们。我们试着像充满空气的气球一样忍受它。

其实有时候，不生气并不会给孩子带来好处，反而会给他一种冷漠的感觉。而即使是那些非常关心孩子心理的人，也很难保持愤怒。在对孩子的教育中，父母的愤怒也能起到积极的作用。但是，这并不是说孩子能承受愤怒和暴力，而是向他们表明我的耐心是有限的。