(教育问答）放弃对孩子的控制，是每个父母的必修课

大约一个月前，我去了一个育儿教育的沙龙。活动中有这样一个环节，要求大家自我介绍，说明来学习的原因。

【/h/】当话筒递给一位优雅的40岁女性时，她说自己是一个17岁男孩的母亲，突然哭了起来。“我的孩子从小学到初中都很听话可爱，成绩一直在班里名列前茅，这一直是我的骄傲。但是，到了高中，他现在厌学，行为叛逆，成绩一落千丈。他的对比让我崩溃。我觉得我是一个失败的母亲。希望问问大家，为什么我的孩子会有这样的变化。”

【/h/】那天参加完活动，感觉特别难受。因为不是这样，很多家庭都经历过孩子突变，父母不知所措，束手无策。

但是没人想过。我们的孩子真的突然变得叛逆不听话了吗？

什么是心理控制

【/h/】孩子不听话，我们的第一反应通常是孩子不好，不懂事，不懂大人。然而，很少有人能意识到，他们的行为可能只是对成年人心理控制的一种反抗。

心理控制实际上是父母管理孩子的一种方式。指的是父母对孩子心理和情绪发展(如思维过程、自我表达、情绪、与父母的接触)的控制。消极的心理控制方法包括内疚、焦虑和监督，积极的心理控制方法包括情绪支持和情绪表达。

【/h/】在我国，受传统文化的影响，我们父辈采用的教育方式更偏向于消极的心理控制。直到今天，许多人还通过干涉和嘲笑讽刺来管教自己的孩子。

【/h/】当一个母亲为了督促孩子好好学习，开始告诉自己生活有多苦，需要孩子理解并为自己的成就获得回报时，她在无意识地对孩子使用消极的心理控制，希望通过唤起孩子的罪恶感来达到鼓励孩子好好学习的目的。

wang等人的研究表明，父母的心理控制容易导致青少年不良的发展结果，如情绪困扰和消极自我评价的增加。一些心理学家还说，父母的消极控制很容易引起孩子的“逆反”情绪。

心理控制会影响孩子的自我评价

【/h/】Kelly等人2000年的一项研究表明，当孩子两岁时，母亲的心理控制类型和评价反馈可以预测孩子三岁时的自我评价情绪和掌握动机。

儿童两岁时，研究人员邀请75名儿童(包括40名男孩和35名女孩)及其母亲来实验室参与实验。孩子需要完成一些拼图和形状分类任务，但这些任务对于两岁的孩子来说是非常困难的。妈妈被告知只能教孩子使用道具，无法给予进一步指导。然后把孩子和母亲单独留在实验室，通过隐藏摄像头记录母亲和孩子的行为，并对母亲行为中的评价反馈和控制方法进行编码。

【/h/】孩子三岁时，母亲和孩子再次参加实验。这一次，每个孩子必须成对完成四个实验，其中一个是困难的任务，另一个是简单的任务。在孩子们的任务中，他们的母亲完成了采访和问卷调查。

【/h/】主试鼓励孩子尝试完成每组任务的第一个实验中的任务，但不给予实际指导。然后通过视频资料对儿童的掌握动机和自我评价情绪进行编码。

实验得出了结论

即使在很小的时候，伴随父母对孩子行为和结果的负面反馈而产生的负面情绪也会内化为孩子的自我评价。同时，儿童的掌握动机更容易受到正反馈的影响。

长期被消极控制的孩子，心里会种下一颗迷茫的种子。当有一天开始，当他需要重新获得对生活的掌控感时(大多在青春期前后)，他会表现出叛逆的行为，与父母作对。

【/h/】《奇异博士》里的一句话很好:你必须放弃控制，才有控制的能力。

孩子小的时候，是只羽翼未丰的小鸟，飞不了多高。这时，父母可以利用外界的压力、手段和工具，让这只鸟按照我们的意愿行事。但这种教养的问题在于，孩子表面上的“顺从”并不是发自内心的，而是被逼着去做的，孩子心里逐渐积累不满甚至怨恨。

有一天，当鸟的翅膀硬了，孩子发现自己有反抗的力量时，就会选择破坏性的方式，让“捕鸟者”(父母)无法达到目的。

如果你有控制行为，你就会有孩子的反控制行为

我记得一个学生和他妈妈关系不好。他说:“我讨厌我妈。她想让我取得好成绩，所以我不努力学习。”。但他妈妈一直以有个好孩子为荣。

孩子表面上温顺听话，也许不是因为自己的内心，而是因为父母的控制太严格。

这样的孩子一旦有时间和时间做出自己的选择，就容易做出自暴自弃、逃学、厌学、打人等反控制行为。这种行为是情绪爆发的结果，但往往被粗心的父母解读为“孩子突然变坏”。

【/h/】前不久，朋友一起吃饭，遇到一个女强人的妈妈。她跟我抱怨她家孩子小的时候很乖，上了高中以后越来越不听话，一意孤行。

【/h/】了解后发现，这位妈妈对孩子要求很严格，明确规定孩子什么时候写作业，什么时候起床，每顿饭吃什么。但是她上了高中，孩子都在学校生活，不太好控制。上课出现不听课、说谎、沉迷游戏等问题。她越想控制，她的孩子就越叛逆。现在周末回家都不和她说话。

【/h/】如果父母对孩子行为的潜意识反应是“控制”，就会造成你和孩子的对抗，结果就是互相排斥，渐行渐远。

所以，如果不能从父母自身的意识上改变，孩子的任何一个动作在你看来都会是“叛逆”的，任何一个动作都会在不经意间产生对立。

打开爱的正确姿势

场景再现:期末考试，老师发现孩子做了小抄

A .今天真是倒霉的一天，因为你，我脸都丢光了，以后请不要再做小抄了。

B .没有人喜欢在学校拿小抄的孩子，包括妈妈。以后不要带小抄了好吗？

C .你还记得这种事发生过多少次吗？以后能不能别再做小抄了？

D .妈妈能理解你做小抄是为了考个好成绩吧？但这种行为是错误的。你要知道你妈妈一直很爱你，你能和你妈妈谈谈吗？

[/h a.b.c使用消极的心理控制，这似乎是爱的光环。其实对孩子是很致命的；d用积极的心理控制，理解孩子，给孩子共情和情感支持，像太阳一样温暖明亮。

一些育儿技巧

1。用焦虑让自己平静下来

孩子只活一次，所以作为父母，我们心里都有一个做完美父母的愿望。

【/h/】所以，当我们看到孩子不听话或者走了我们认为的弯路，我们就忍不住想介入，让他们回到我们期待的路上。

这个时候，你不妨放松一下，告诉自己，孩子犯错也没那么糟糕。就像印度电影《起跑线》里，男方最后回应了焦急的母亲的话:“孩子上公立学校也没那么糟糕。她可能不吸毒。不要凡事往最坏的方面想。”

【/h/】孩子的成长过程中总会有各种各样的情况，犯错吃亏是再正常不过的。

2。即使你的孩子没有取得成功，也不要放弃

每个父母都用不同的方式向他的孩子表达他的爱。即使孩子没有达到父母的期望，或者表现出一些不好的行为，父母也应该向孩子表达爱意。

【/h/】反之，如果孩子表现不好或者达不到预期目标，父母对孩子的态度就会变得冷淡，甚至忽略孩子的情绪。

【/h/】其实这一刻，孩子自己都在为达不到父母的期望而难过。如果父母进一步采用MoMo的方式对待自己，孩子会经历更多的内疚或自责，这不仅不利于他们的心理发展，还会让他们感到不安全，让他们蜷缩在自己的小世界里，进一步影响他们的认知能力。

好孩子，他不是被控制，而是被爱。要求少一点，理解多一点，让我们和孩子的联系更紧密一点。