(教育问答）家长如何培养孩子的专注力？

父母希望孩子有耐心、有毅力地完成一件事。你知道如何从小培养孩子的专注力吗？

【/h/】很多家长反映，孩子做的事情就是三分钟热度，不管是玩玩具还是看绘本，一会儿都不想玩，那上学后能不能安安静静的坐45分钟？显然，培养孩子的专注力很重要；那么如何培养呢？我们一起来看看吧

最美的人生

专注是一切学习的基础。好的专注力是宝宝以后学习的有力保证，但专注力不是天生的，需要培养。0-6岁是专注力发展的黄金时期。我们的孩子在专注于学习之前，先专注于吃饭、玩耍等基本事情。

什么是孩子的专注力

注意力就是我们常说的注意力。对于孩子来说，意味着他们可以把视觉、听觉、触觉等感官集中在某个东西上来实现它。

一个孩子的注意力能持续多久

2岁:7分钟

3岁:9分钟

4岁:12分钟

5-6岁:14分钟

7-10岁:20分钟

10-12岁:25分钟

13岁以上:30分钟

【/h/】可见年龄越小，专注能力越弱。试图让一个3岁的孩子专注于一件事15分钟是不科学的。

如何培养宝宝的专注力？

孩子在专注于某件事情的时候，比如画画、看书、玩水、玩积木、琢磨某个器具，任何人都不应该打断他。这是他们培养专注力的最好时机。

1。帮助发展感官的小游戏

专注力可以分为视觉专注力，比如看书，还有游戏《咱们找茬》；

【/h/】听觉焦点，和之前的学校一样，坐在前排的孩子听到后排有钢笔掉在地上的声音，马上转头去看；

专注触摸。看着别人走近，我怕他们碰我，就扭捏着等。

【/h/】我们可以玩一些游戏，帮助宝宝发展感官能力，让孩子的感官发展处于既不太慢也不太敏感的正常水平。

2。培养触觉:

可以用干净安全的小东西(刷子，汽车等。)洗澡时和睡觉前要轻刷宝宝。

3。发展愿景:

宝宝每天可以玩5-6次追逐游戏；大宝宝可以玩拼图游戏，“找茬”游戏等等。

4。发展听力:

宝宝，可以用铃铛和拨浪鼓发出声音，让宝宝找到音源；大婴儿可以用两个物体发出声音，这样婴儿就可以猜出他们是什么物体。

5。提高身体控制能力

【/h/】除了上面提到的感官浓度，浓度还包括物理浓度。例如，一个坐着或站着而没有站着的婴儿缺乏身体注意力。