【要闻】分心不是孩子错 家长要先了解孩子的特质

名词解释:集中力是观察力，对孩子来说是把视觉、听觉、触觉等感觉集中在某事物上，达到认知该事物的目的。 集中注意力是一切学习的开始，是孩子最基本的环境适应能力。 “孩子集中注意力的时间往往是他的年龄段乘以2的数字。 因为孩子的集中力主要受大脑神经发育的影响。 所以，分散孩子的注意力可能真的不是他的错。 孩子大脑皮质的额叶可能没有发育。 然后，随着孩子年龄的增长，不集中的现象就会消失。 父母[微博]不要太紧张。 ”。

星期六下午2点半，在华商新闻社和华远海青城共同举办的华商家庭教育大讲座上，来自北京的家庭教育专家、华商家庭教育名师团的马立科老师为父母解读了分散孩子注意力的深层原因，马立科老师以生动的例子向父母解释了分散孩子注意力的原因

分心的诊断请父母入座

小明的妈妈又接到老师的电话，老师说小明不仅没有好好上课，还在骚扰隔壁的孩子们。 妈妈和小明说:“我不能和隔壁的孩子说话。 请不要碰我。” 小明点了点头，妈妈又接到老师的电话……

小李晚上做作业，总是戴着耳机，一边听歌一边做作业。 妈妈很生气。 丽必须集中精力做作业。 丽哭了，不想做作业。 妈妈该怎么办？

小敏说作业不到10分钟，就去喝水、上厕所、吃点东西。 总是有理由，作业到十点还没有做完。 爸爸和妈妈很烦躁。

马立科老师首先给现场的监护人们举了三个例子，验证了很多长音。 如果你的孩子出现这种情况，我们必须首先理解孩子的大脑特质，看看孩子集中在一件事上有多长时间。 孩子集中注意力的时间通常是他的年龄段乘以2的数字。 例如，通常3~6岁的孩子集中注意力10分钟左右，7-12岁20分钟左右。

马立科老师强调，小明是典型的动机型孩子，俗称认识的宝宝，可以和任何人说话。 这样的孩子很可能没有集中注意力，他的大脑皮质区域的额叶很可能没有成长，通常父母只有帮助这样的孩子找到工作动机，才能处理问题。 另一方面，小丽是大脑皮质区的颞叶神经元活跃，像她这样对周围声音敏感的孩子，通常语言能力很强，父母不要过度谴责。 发挥她的特点，加强孩子在语言方面的特长，促进她的注意力分散的改善。 小敏选择大脑皮质区域的枕叶神经元活跃、精力充沛但容易受到外界干扰的孩子。 向这个孩子的马老师建议，在8岁之前，父母可以在游戏中确立时间、规则感，培养集中力。

支撑训练集中力的四个关键

问:你怎么让孩子集中时间？

做法1 :给故事加上奖励(适合幼儿园和小学阶段)给孩子讲故事时，看到他的观察力可以集中几分钟，作为初始情况记录下来，把下一个故事延长一两秒(分钟)，如果他能听到几次，给他小奖励 玩游戏、画画、写毛笔等也可以这样训练孩子。

做法2 :孩子的游戏，如果孩子集中在玩和游戏上，这是他们自主快速发展耐心集中在习性上的过程，大人不要轻易中断。 比如，孩子一般玩沙子和水，大人在旁边保证孩子需要的健康和安全就可以了，和他们玩得很充分。

问:如何扩大孩子的注意力？

做法:帮助孩子学会“依赖”

我要去书店买一本类似的书。 例如，一张照片中有太阳、小鸟、小河、柳树和鸭子。 另一张照片很像，河里有很多鱼。 让孩子仔细看前面的照片，再看一张，合上书后问两张照片它们的区别。 这是对孩子的观察力和记忆力很好的训练。

问:孩子总是很难转移观察力。 你怎么帮助孩子“大脑弯曲”？

做法:学会给孩子一系列的任务

指导孩子连续完成一些简单的任务。 比如，回家后，妈妈提醒孩子“脱下鞋换上拖鞋，然后把鞋放在鞋架上”。 晚饭结束后，爸爸想看报纸，看孩子的作品，可以对孩子说“爸爸把桌子上的报纸拿来，今天在幼儿园画，给爸爸看”。

问:孩子总是集中在感兴趣的事情上，对其他的事情漠不关心吗？

做法1 :“扬长促短”

比如，孩子在上课和作业中思想不集中，容易被外界干扰，但最喜欢看书和报纸，下午可以一动不动。 那么，可以把孩子喜欢阅读作为“小费”。 如果他在家经常做作业，就可以奖励阅读。 埋头做作业时，用限制读书时间、剥夺读某本书的权利的“动力机制”刺激孩子。 当然，父母要充分掌握使用“小费”的分寸和策略，不要挫伤孩子读书的积极性。

做法2 :父母提高表达率用“夸张”观察

有些孩子害怕学习新技能，不想努力，所以可以用夸张的表情和动作调动孩子的兴奋点和积极性。 比如，父母一边画画一边唱歌，看起来很开心。 渐渐地孩子变得有魅力，不知不觉地被带入状况，他的努力和意志也会被强化。

记者说话的父母必须学会和孩子一起玩

讲座后，记者和现场的一点家长进行了讨论，蒋先生说他是华商家庭教育大讲座的忠实粉丝，听了这个“孩子的集中力训练”讲座，受益匪浅。 “以前总是不集中精力上孩子的课，在生活中经常恶作剧，每次骂别人的孩子，现在听了之后重新寻找原因，看看是否是孩子某方面的大脑特质的表现，以后容易和孩子交流。

确实“多动、磨蹭、不集中”这句话是我们大人贴在孩子身上的标签，孩子个体的特质和能力应该与脑组织的个别差异有关。 即使遇到集中注意力的问题，也不要总是责备他们，不要想着孩子能不能对什么感兴趣，考虑我们父母能不能参加，和他一起换花样玩，激发他有趣的观察力。 父母不仅是孩子成长道路的领袖，而且应该是他们的玩伴！

华商报记者陈红

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