(教育问答）为什么有些孩子更容易害怕？

父母希望孩子和自己更亲密，但有时候孩子并不像预期的那样。为什么有些孩子更害怕？

别人的故事可以帮助我们更好地做父母。

晚上，一个小女孩想玩玩具，但是她坐在客厅里哭，因为她害怕独自走进房间去拿玩具。经过多次劝说，孩子的奶奶陪他进了房间。孩子正忙着看什么玩的时候，奶奶接了电话，从房间里出来了……孩子大声尖叫着，慌慌张张地跑出了房间。

妈妈对她说:“房间里的灯亮着，没什么好怕的！”但是孩子说“窗外有妖怪”然后“床下有长脚的精灵”……爸爸陪她检查窗外和床下什么也没看到的时候，她还是说服不了小女孩。

“孩子胆小是父母的原因吗？孩子害怕是家庭问题吗？”小女孩的妈妈问我。父母经常会问类似的问题，孩子说前段时间已经从大脑杏仁核发育的角度解释过了。现在的孩子都说“孩子胆小，和父母或者家庭环境有关系”。

那么哪些家庭更容易害怕呢？安全“黑名单”

产后抑郁症母亲的孩子。

【/h/】宝宝出生后，如果母亲患有产后抑郁症，孩子容易缺乏安全感、害羞、被动，比同龄孩子更容易害怕。为什么会这样？产后抑郁症的母亲往往处于情绪抑郁状态，容易造成情绪波动，难以照顾身边的宝宝。刚出生的宝宝爱哭，总是寻求妈妈的关注和爱抚。但是产后抑郁的妈妈往往对哭闹的宝宝难以及时做出反应，甚至会把自己的抑郁发泄在宝宝身上。

【/h/】在产后抑郁的母亲面前，婴儿被殴打或暴力伤害是很常见的。婴儿渴望母亲的安慰，但母亲连及时的回应都给不了，所以这些婴儿比普通孩子更容易感到不安和害怕。

专制父母的孩子。

专制的父母是认真的父母。他们在孩子面前说同样的话。当他们被要求去西方时，他们不能去东方。他们对孩子要求严格，态度冷淡，要求孩子绝对遵守规则。在这样的父母面前，孩子的行为是克制的。他们不仅不敢违背父母的自主意识，还害怕违背父母的威严。这样的孩子习惯于被动，听从父母的安排和指挥。这些孩子的人生规律恐怕就是“少做事少犯错，什么都不做就好”，最终可能会带来一些情绪上的疾病。

有一个美国女孩叫阿达。她的父母对她非常严格。她每天放学后20分钟内必须呆在家里。她周末不能出去，必须在家学习。糖果不能吃，冰淇淋不能吃，连水果一天也只能吃两次，否则就要受罚——打嘴巴。为什么？因为阿达的父母认为这完全是为了孩子好。后来老师反映阿达精神状态好像很差，怀疑孩子得了抑郁症。父母发现女儿有问题。有时候，当父母大声说话，甚至窗外的汽车鸣笛时，阿达会很紧张。专制的父母往往会抚养胆小抑郁的孩子。

从小缺乏爱的孩子。

【/h/】一位母亲坦诚地告诉我，她是一个“胆小的人”，她认为自己的性格与童年寄养经历有关。从她记事起，她就被寄养在姑姑家。在她的脑海里，经常有这样一个场景:她躺在床上，手伸向半个空，哭了很久...没有人出现在她面前。长大后，妈妈告诉她，6个月大的时候，为了上班，父母把她送到姑姑家。而我姑姑家，孙子辈达到了10多。怪不得哭的都快放弃了也没人管。她现在已经成为一名母亲，她发誓要好好照顾她的孩子，给他们充分的爱。

【/h/】《2018中国留守儿童精神状态白皮书》中，也提到了那些长期缺乏爱的留守儿童情绪状态不佳的问题。正如澳大利亚心理学家彼得·a·奥康纳所说，对一些孩子来说，早年缺乏关爱会给一生留下情感伤害。缺乏爱的孩子有时会像蚌壳一样紧紧挨在一起。它们外表看起来坚硬坚韧，但内心却脆弱不堪。

父母感情经常不好的孩子。

【/h/】2013年，美国匹兹堡大学的心理学家hagai maoz曾经对父母感情不好长大的孩子进行过一次跟踪调查。他们发现父母经常在孩子面前表现出不好的情绪，孩子容易产生胆怯的性格或者恐惧和焦虑。

我有一个邻居，他是一个咆哮的父亲。几乎每天邻居都能听到他的吼声在楼梯间盘旋。而他的儿子“呆若木鸡”，我实在找不到其他更合适的词来形容这个可怜的小男孩。孩子们玩耍时，他总是袖手旁观。当一个孩子不小心碰到他的手时，会导致他愤怒地尖叫。尖叫过后，他会继续“呆僵”，脸上没有任何表情。有一次，我递给他一颗糖，他突然颤抖起来。他的表情似乎刚从睡梦中醒来。我难过地想:“这绝对不是一个心理健康的孩子的正常表现。”。

我记得我儿子古阿古阿还在上幼儿园时的一个故事。

他班上有个“胆小”的孩子。最明显的特点就是不敢上厕所，经常尿裤子。听说他妈妈经常把他关在卫生间，帮他戒尿裤子。幼儿园里有几个调皮的孩子给他起了个外号，叫“沉淀虾”。有一天，“胆小”的小男孩被调皮的熊海子推进了厕所，小男孩因为过度惊慌而哭了。古阿古阿为这个小男孩感到难过，所以他走过去安抚他:“我第一次去厕所的时候很害怕。我妈跟我说，孩子越害怕‘恐惧虫’就越大，打不过……”古阿古阿回家告诉我这一刻。

放学后，小男孩坚持要来我家看《怕虫》。古阿古阿还热情地给对方讲了“典狱长”和“怕昆虫”的故事。后来，古阿古阿经常同意和小男孩一起去厕所。关于对昆虫的恐惧，我的新书《心理咨询师的母亲科学育儿法》中有比较完整的介绍，可以帮助孩子对“恐惧”有一个新的有趣的认识。(更多关于大脑“典狱长”和“怕虫”的故事，也可以看左下角“原链接”里的视频。)

孩子的成长是一列开往远方的小火车。不要轻易投射阴影，也不要轻易描绘黑暗...