(教育问答）【2017到2018冬天预测会冷吗】2017年的冬天会很冷吗

预计2017年至2018年冬季寒冷。

【/h/】受全球拉尼娜效应影响，全球将迎来寒冬。夏天越热，冬天越冷。这个夏天太热了，所以冬天应该更冷。

今年，包括世界气象组织和国家气候中心在内的组织都表示拉尼娜即将到来。这表明今年冬天可能比往年更冷。

特别是今年，超级厄尔尼诺现象让很多地方惨不忍睹。今年6月，气象学家表示，超级厄尔尼诺现象已经结束。拉尼娜效应可能会在2018年出现寒冬。厄尔尼诺后的第一年或第二年出现拉尼娜的概率很大。【/s2/】如果发生拉尼娜，2017-2018年将是中国的寒冬。

如果冬天太冷，大家要注意衣食住行各方面，做好养生，抵御寒潮。

服装:冬天戴棉帽就像穿棉袄

注意头部保暖。休息时不戴帽子的人会失去很多热量。当环境温度为15℃时，头部散发的热量占人体总散热量的30%，在4℃时占60%，在-15℃时占75%。可见，头部的温暖与人体的热平衡密切相关。

俗话说:“冬天戴棉帽就像穿棉袄。”冬天戴帽子的时候要特别注意保护耳朵，孩子出门的时候要多注意随时戴帽子。

食物:冬补 后的一年不会有痛苦

古人认为，冬季是一个潜在生命力和潜阳的季节，是维持和积累能量的最佳时机。要注意养精蓄锐的方式，及时补充。冬补药在中国历史悠久。能增加营养，祛寒强身。

可以多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、白菜、菠菜、苹果、桂圆等等。这也是亲朋好友聚在一起吃麻辣火锅和红烧羊肉的好时机。“三九补一冬，来年无痛苦”，可见“三九”时期养生的重要性。大家记得补！

停留:在寒冷的天气里多泡脚，多搓手

【/h/】北方寒冷的冬天，暖气已经开了，室内温度比较合适。在南方，如果没有暖气，你只能依靠电炉或空.睡前可以用热水泡脚，既能祛寒消除工作疲劳，又能促进睡眠，睡个好觉！

养成在冷天搓手的习惯，对身体很有好处。在室内工作的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。

线路:在“三九冬训”期间室内慢跑[/s2/]

【/h/】人三九天阳气虚弱，心肺负担不小。所以中老年人不要在最冷的时候出门，在家做一些简单的运动，比如室内慢跑，做体操。

【/h/】如果气温升高，可以根据个人情况选择户外运动。最好的时间是下午3点到4点，但是阴天、下雪天、大风天不要出门。