(教育问答）帮孩子规划时间，很多家长都用了这个错误的方法......

孩子拖怎么办？

【/h/】孩子做什么事情总是磨蹭拖延，没有时间感？事实上，你可以帮助你的孩子用图形化的方式规划他的时间，让他参与其中。另外，在时间规划上有一些常见的误区，一定要提醒大家避免！

1时间表式的时间规划不好

说到时间规划，我见过太多家长指导孩子画一张像课程表一样的表格-

把一天的时间分成小块，然后像电视节目一样把每一块时间填满:画画、数数、阅读、英语...有些是定时的，比如:

每天看15分钟英文动画片；

还有计件工资制，比如:

每天画一幅画，

每天计算20个问题，

每天10个单词...

但这不是一个很好的方法。

为什么？

首先，很无聊。真的，孩子每天做的都是一样的事，都面对同一张桌子，会不耐烦。

孩子喜欢有变化。不然为什么幼儿园和小学每天的作息时间都不一样？变化会带来新的刺激，激发孩子的新鲜感和热情，激发孩子的活力。刻板的时间表与孩子的天性相反。

其次，缺乏整体感。其实我一直觉得幼儿园和学校的课表对于孩子来说都是“碎片化”的。孩子只知道“今天做什么”，却不知道今天为什么要做，也不知道今天的事件和昨天、明天的事件有什么联系。

【/h/】这种整体感的缺失，很容易导致孩子“完成任务”的心态:只要日程上的事情完成了，一切都好。而不是深入思考:我为什么要这样做？我想达到什么效果，我的目的是什么？同时，这种碎片化的情况也会让他缺乏方向感，他所感知的只是一个个碎片。

2如何计划和孩子在一起的时间？

如何改进？让我们回到这件事的起源，想一想:通过时间规划，我们作为父母的目标是什么？

l是给孩子的空闲暇时间“填充”一些东西，让他看起来像是有事可做而不是无所事事？

l 是不是要通过不断的画出“计划表”(你看我做了那么多事)来获得一定的成就感？以上都是常见的心态，但都属于“看紧了”的情况，其实不一定。

在我看来，带孩子做时间规划(嗯，一定要有孩子的深度参与)的目标包括:

01建立正确的“时间”概念

我在我们的孩子很小的时候就告诉他:时间是一种资源，是一种稀缺的、不可再生的资源。当我们从资源的角度思考问题的时候，我们会有不同的态度:资源要扔出去，扔出去之后要尽可能多的产生收益。对于时间来说，当然会用光，但是最好用在哪里呢？我们会考虑:大部分时间用来促进自我成长；有些时间花在提高幸福感上。

如何促进自我成长很容易理解。促进幸福是什么？其实也很重要。比如我一直主张，要留出足够的时间，让孩子完全独立，不管玩什么，不受任何限制，哪怕在大人眼里是闲的。再比如每天和爸爸妈妈一起悠闲的做一些事情，这也是快乐的源泉。所以在做时间安排的时候，不要分秒必争。

02确立大方向，然后划分实施步骤

【/h/】其实这和给自己做规划没什么区别，但是对于孩子来说，因为可变性大，所以设定一些阶段性目标更现实。然而，分阶段的目标必须有重点和具体。怎么理解？

专注意味着目标不能太多，所有的目标都意味着没有目标。我通常把我的目标分为两类:普遍目标和个人目标。万能类是基本功；人类是根据孩子的特点和兴趣建立起来的。

特异性是指确定范围并有可验证的结果。比如“提高英语”太模糊，不是一个好的目标；如果改成“幼儿园班那年学基础自然拼读3个字母单词组成的小绘本”，就具体了。这样父母和孩子就有了方向，知道一段时间投资后会发生什么。

当我们把时间当成一种资源时，计划就会实施:我把时间放在哪里，预期收入是多少。这里的“资源”和“利益”是笼统的概念，不仅仅是指金钱，更是让孩子早日意识到。

3有效地制定时间表是有技巧的

有了概念和大方向，如何落地？我前面说过，“时间表”时间规划不好，太死板，缺乏灵活性。作为一个长期的自由职业者，我先说说我是怎么安排工作的，同样的方法可以移植到孩子身上:

01将阶段性目标转化为阶段性任务

比如以学习英语为例，学习自然拼读可以转化为一套自然拼读教材和几套绘本。任务是可以直接完成的具体事情。改造后，我们有了一个“任务集”，里面有各种分类的、非常具体的任务，就像积木一样。

02每天根据自己的兴趣和状态决定做什么和按什么顺序做

【/h/】这种方法在学校里几乎是不可能的，因为不可能协调每个孩子的兴趣和状态，所以只能采用统一的课程表(不过在《窗边的小豆豆》里，讲的是日本的一所小学，就是每个孩子自己决定每天的课程表)。但在国内可行。

我先说说我自己。我平时至少有4 ~ 6个项目并行。那么，我每天平均分配时间给每个项目吗？这当然不可行。根据项目的进度阶段，根据我的兴趣和当天的状态(这很重要)，专注于处理一两个项目的最佳时间，而其他人保持最小的进度，效率更高。

【/h/】对孩子也可以一样，不会造成严重的忽视。比如我自己小学五年级的暑假，两个月就学完了六年级的整个数学课，同时其他的东西也没有落下，比如我自己也学了一本编程书。

【/h/】所以，在我们一起讨论了大目标和主要任务之后，我们家孩子每天的作息时间都是他自己决定的。我们就简单说说他们今天想干什么，按什么顺序，然后让他自由发挥。因为目标和方向已经确立，不会有不可接受的偏差。