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【/h/】为什么女生小学成绩好,男生中学赶上?

【/h/】为什么文科生不会玩数学和物理?

【/h/】孩子小的时候,为什么要给他尽可能多的洞察力?

据说男人来自火星,女人来自金星。为什么?

这些现象很常见,但不知道为什么。

【/h/】前段时间上了一节脑科学的课,让我有了“原来如此”的感觉,突然意识到很多现象背后的生理原因。

给这门课讲课的老师也很厉害。他是超脑天才雨人周伟的评价专家。他研究脑科学几十年了,大量的案例随之而来。

【/h/】听了几门课,受益匪浅。

说起来,一个人的一生,每一天,每一刻,每一分,每一秒,都离不开他的大脑。

大脑是如此重要,它决定了你想什么,做什么,你是什么样的人。然而,我们对大脑的理解是如此之浅,以至于它几乎是无知的。

有一本买手机的手册。这么重要的大脑,你知道怎么正确使用吗?

比如,为什么带孩子很重要?

你觉得孩子吃好穿好学够吗?

对大脑的功能略知一二,就知道远远不够。

2

要找出原因,我们先来了解一下神经元的工作模式。

组成大脑的细胞有两种,一种叫做神经细胞,也叫神经元,另一种叫做胶质细胞,负责向神经元提供营养。

【/h/】人不聪明,脑子弱,神经元的作用很重要。

大脑中大约有130亿个神经元。

神经元是不可再生的,而神经元上的突起是可以再生的。

这些突起已经相互连接,无数个突起相互连接形成了一个神经网络。

【/h/】大脑之所以具有可塑性,是因为神经网络是可以改变的,而且变化很多,也就是说大脑具有高度的可塑性。

也就是说,大脑的功能取决于神经元之间的联系。

人的所见所闻所感,一切肢体运动,一切心理活动,都离不开神经元的工作。就像辨别食物气味这种简单的事情一样,我们也需要使用600万个神经细胞。

开发脑功能就是通过科学的方法加强和增加神经元之间的联系。

3

我记得橘子还是小娃娃的时候,我和他玩抛接球的游戏。

我扔球的时候,他早早的伸出手等着。他不得不把球扔在两臂之间,然后才能接球。一点点掉,他抓不到,因为他不能及时反应,调整接球角度。

这个简单的游戏其实是在训练孩子的眼手协调和反应能力——眼睛看到球的方向,向大脑发送信息,大脑做出反应,向双手传递动作指令,双手调整位置角度,接球。整个反应过程不到一秒钟。

【/h/】为什么孩子反应慢,抓不住球?是因为神经细胞之间的连接通路还没有完全建立,信息传递速度慢。每一次抓捕都是为了刺激神经细胞之间的联系。

就像一片草地。一个人走过,看不到任何痕迹。走的人很多,慢慢走出一条路。

当时我并不理解这些原理,只是单纯的把它们当成游戏。如果当时意识到这一点,我会更有耐心更有意识地和他一起玩。

当然,现在理解还不晚。

与其让孩子在家看电视,不如带他出去玩。

【/h/】与其去游乐园、商场等人工环境,不如带他去大自然,那里的山、河、花、树、鸟、鱼、虫,都能在多样性中刺激大脑。

与其把注意力放在孩子的功课上,只要他们学习好,什么都不重要。让他多培养兴趣爱好,多读课外书籍,让他能涉猎广泛的学科。

【/h/】与其看孩子玩手机游戏,不如和他们一起运动。肢体的运动和灵活配合也会对神经元的连接形成良性刺激。

人生是一场耐力赛。脑功能和可塑性没有区别,但是对人的生活影响很大。

【/h/】让孩子在眼、耳、舌、身、心中感受更多,体验更多,充分开发大脑的潜能,增强自己在这个社会中的生存能力和适应能力,这是根的根,而不只是一时的分数。

4

了解神经元的工作模式对我们的父母也很有用。

父母很多。孩子磨牙时,第一反应是催促;孩子说谎,第一反应是孩子学得不好;当一个孩子考试不及格时,这是一种训练...

这些第一反应从何而来?

同样,从神经元的连接,从我们固有的反应模式。

父母在成长过程中,对相似事物的理解和对相似问题的反应是一点一点积累起来的,他们的神经通路是一点一点建立起来的。久而久之,他们就成了一种自动反应模式,很多话可以脱口而出,仿佛控制不住自己。

小时候犯错的人,被父母骂过,打过。下次我犯了错,会被训斥,被打。下次也一样。父母打了,就说:“打你是为了你好。打了你才能记住。”

一次又一次的犯错——打——打我是为了我好,这个神经通路就建立起来了。

从抗拒到认同,孩子形成了这样一种认知:孩子有问题,要打骂才能解决问题。这样对孩子最好。

【/h/】孩子长大了,自己也当爸爸了,第一反应会是这样的:孩子要打,但是不打不骂就不记得了。

更重要的是,他会认为这个想法是正确的,不容置疑的。他没有意识到这个想法是从哪里来的,它是如何在他的脑海中根深蒂固的。

因为他脑海中的这条神经通路已经被连接了无数次,当他遇到类似的问题时,他的大脑会自动为他做出一个选择:走这条路。

怎么破的?

增加意识。

问题-意识-反应。

【/h/】面对孩子的问题,不要急着反应,停一会,想想自己的判断是怎么出来的。是否百分百正确?还有别的解决办法吗?

换个方法试试,就是促进神经元之间新的连接。有效的方法是奖励大脑,大脑认为下次可以走这条路。一次又一次,新的联系建立并扩大。

【/h/】旧的联系,像一条很久没人走过的路,慢慢杂草丛生,荒废了。

此时,建立了新的更好的反应模式。

意识到你的自动反应模式的问题,改变它,不仅仅是在教育孩子上,你的整个人生都可能改变。

5

如果你理解了这个知识点,你就能从生活中的一个事例中得出推论。

比如消除孩子的坏习惯和培养好习惯是一样的。

习惯也是固有神经通路的表现。

单纯的禁止坏习惯,只会强化或者压抑。

有效的方法是用新的好习惯代替旧习惯。当一个新的神经通路建立后,旧的神经通路会自然消退。

孩子们总是在看电视,不看就哭。然后就把电视关了,就没人看了。晚饭后,一家人看书,聊天,打游戏。过了一会儿,孩子们不再想看电视了。

这个方法很有效,我们就是这么做的。现在,我的电视基本成了显示器。

【/h/】说了这么多,轮到你动脑子了。想想看,了解了神经元的工作模式,我们的生活中还能有哪些启发?

标题:(教育问答)“最强大脑”专家告诉你,带孩子长见识多重要

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