(教育问答）2019年立秋几点 19年几点立秋

19初秋的什么时候:2019年8月8日03:12:57

2019年秋初:2019年8月8日03:12:57-2019年8月23日18:01

秋天的开始代表凉爽秋天的开始。但是由于各地纬度和海拔的不同，并不是所有的地区在这个时候都是秋天。在我们国家，除了那些北纬高海拔的地方，秋天的开始还是在炎热的夏天，而不是秋天。

是的。因为立秋只代表秋天的到来，不代表气象意义上的秋天。

【/h/】2019年秋季时间的开始是8月8日，是三伏天的中压期(2019年7月22日-2019年8月10日)。一年三伏天热，最热的阶段是中压。炎热的天气可能会在夏季过后消退。2019年的暑热将在8月23日，也就是立秋后最少半个月是热的。

【/h/】立秋后，天气会持续较长时间炎热，但昼夜温差会逐渐增大。因此，秋季节气初起饮食宜温养，夏季造成的伤害无法避免秋初后痛苦的滋生。

多吃清热燥湿的食物，但不要补回来。多吃西蓝花、海带、藕、苹果、鱼等食物。

银耳、百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、海带等。可作为食品，清热润燥。