(教育问答）孩子哭闹时，你的做法，决定他的情商

孩子哭的时候你的第一句话是什么？

“你为什么哭？我知道整天哭，哭有什么用？”

“好了，别哭了，丢人了。”

想一想，我们是不是经常很难控制自己的情绪，何况是个孩子？

孩子是最真实的气质。他们无法控制自己的情绪。当他们不开心的时候，他们会哭。遇到困难和打击，他会哭；当他的目标没有实现，愿望没有实现时，他也会哭。

【/h/】身边很多朋友，孩子一哭，第一反应就是“别哭！”“别哭！”每次韩寒哭，我都说“没事，想哭就使劲哭吧！”我的朋友们会觉得不可思议，我这么做是在教一个懦弱的孩子，她只会在有困难的时候哭。

我甚至遇到了妈妈。每当女儿哭的时候，她就开始打架，教孩子“要勇敢，不要流泪”。多么军事化的管理！

什么是高情商？情商最重要的是控制自己情绪的能力。

【/h/】所谓情绪控制不是压抑，不是发泄，而是说我承认我不开心，我不满足，我接受我的精神状态，但是我不会让这种情绪控制我的生活，我会解决问题。

所以，当孩子哭闹发脾气的时候，父母首先要做的不是压抑孩子的情绪，而是先控制好自己的情绪。

我们来看看霍斯的妈妈在《愤怒的汤》里做了什么。

霍斯今天有很多不愉快的事情。他想不出第三个问题的答案。琳达给了他一封情书。还有，我同学带了一头叫露露的牛，表演的时候踩了他一下。

好像所有这些事情加起来都是坏运气。放学后，我妈居然让珀尔阿姨去接他。

珠儿阿姨开着车横冲直撞，一路嘎吱嘎吱，差点害死三只贵宾犬。

霍斯气得想打人！他踩在一朵花上。

妈妈问他:“你今天好吗？”

霍斯吼了一声。

妈妈说:“你感谢珠儿阿姨了吗？”

霍斯特重重地摔在地上。

然后，我妈妈煮了一锅汤。他们一起对着锅尖叫，咧嘴笑着，伸出舌头，用勺子敲打锅。

火龙最后一口气出来的时候，霍斯和他妈妈都笑了。

霍斯问:“我们在煮什么汤？”

“怒汤。”妈妈回答。

他们只是并排站着，

激起了一天的不快。

【/h/】故事中，母亲面对愤怒的孩子，没有责骂，没有无休止的质疑和说教，而是先接纳孩子的情绪，然后引导他用正确的方式发泄。

所以，遇到有负面情绪的孩子，不妨这样做:

先处理情绪，再处理问题

孩子情绪失控的时候，这个时候讲道理也没用。但正因为如此，我们才会让自己生气，最后演变成大人和孩子的争执。

【/h/】有可能你的“以暴制暴”因为孩子的软弱而暂时压制了孩子，但他会在青春期觉得翅膀硬了就等着反抗你。

【/h/】所以，当孩子有负面情绪的时候，不要想着粗暴的压制，或者不恰当的嘲笑他，而是先接受和理解孩子的情绪。

“妈妈知道你现在很难过吧？过来抱抱，你觉得……”

让孩子知道自己被理解了，心情不好很正常。

引导孩子通过合理的渠道发泄自己的负面情绪

脑成像的研究证明，用语言把一个人内心强烈的情绪说出来，会帮助这个人的情绪逐渐平复下来。所以，如果一个孩子会说话，不妨引导他表达情绪。

【/h/】如果孩子还小，就让孩子在“情绪”上停留一会儿，哭一会儿。也可以找一个专门的排气工具，比如枕头。

【/h/】当然，你也可以让你的孩子通过绘画、涂鸦的方式来描绘自己内心的不满。你也可以让他唱，随便什么词什么歌，自己编，自己喊。

【/h/】通过引导，让孩子明白，情绪不好不是他的错，而是人之常情，但如何发泄是学习的问题。不是生家人的气，也不是指责孩子。他们不顺眼，乱扔东西，却有那么多合理的发泄方式，也让他们在不伤害别人的情况下感受到詹妮弗。

为什么很多人总是伤害自己最亲的人？除了知道自己爱的人会无条件的包容，他从小就习惯了用这种方式处理负面情绪。

指导孩子自己解决问题

当他们的目标没有实现，他们的愿望没有实现时，许多孩子哭了。

【/h/】比如你想玩别的小朋友的玩具，你不敢说，你就跑去和妈妈一起哭。

【/h/】然后这个时候，我们可以抱抱孩子，和他在一起有安全感，然后告诉他心里的真实感受。“你真的想玩郭瑄瑄的车，但你不敢说出来，所以你很难过吗？”，然后引导孩子，让他去解决，是不是大胆的问？还是用自己的玩具换？妈妈在你后面和你说话吗？还是你自己说？等等。

【/h/】情绪经常被接受的孩子，一般都比较平和，和父母关系比较亲密，有什么问题都愿意和父母沟通；而经常被阻止发泄情绪的孩子，内心是压抑的，有什么事情也不会和父母说，亲子关系越来越远。

【/h/】孩子还小的时候，我们可以用简单粗暴的方式快速压制他。也许你不想有同情心，不想耐心沟通，这很麻烦，但是现在你偷了孩子的懒，也许他青春期的时候会全部还回来。

所以，从现在开始，尽量对孩子多一点耐心。毕竟做父母是一种睿智豁达的做法。没有你想象的那么容易，但也没那么难。关键是你愿不愿意。