心理学上有一个著名的理论叫做“踢猫效应”:
【/h/】一个爸爸在公司被批评,回家就骂在沙发上蹦来蹦去的孩子。孩子心里也恼火了,狠狠的踢着身边打滚的猫。猫逃到街上,一辆卡车迎面而来。卡车司机很快躲开了,但伤了路边的孩子们...
其实这就是情绪的连锁反应。
为什么情绪还是会有连锁反应?
你见过这样的孩子吗
【/h/】不同意就当众哭打滚?
或者这样的孩子:
每当出了事,你就拳打脚踢父母?
有这样的孩子:
当你得不到你想要的东西时,你会生气吗?
【/h/】很多家长经常会想:为什么自己的孩子这么暴躁不稳定?
【/h/】如果你有这个疑问,就要反思自己!
孩子的情绪表达是从父母那里学来的,尤其是幼儿园的孩子,他们处理情绪的方式是和父母在一起的。所以孩子情绪表达有问题,说明父母情绪管理有问题。
【/h/】你遇到问题可以理解成这样发脾气。
【/h/】其实每个人有时候都无法控制自己的情绪,那么应该怎么做才能培养孩子管理情绪的能力呢?
管理你的情绪
【/h/】孩子在成长过程中,经常会出其不意地做一些令人恼火的事情,比如不小心打碎了一个杯子。
父母最常见的表现就是责怪孩子“诶,你怎么这么粗心”。如果有的家长已经心情不好了,可能会直接爆发。
【/h/】当孩子再次打碎杯子的时候,在最后一顿责骂之后,他的心里早已落下了阴影。即使父母没有发现问题,孩子心里也已经害怕了。
恐惧影响孩子下一步的行为,行为和情绪相辅相成。也就是说,你的小责备已经对孩子的其他情绪和行为产生了不可磨灭的影响。
所以当父母遇到问题的时候,一定要时刻提醒自己要正确表达自己的情绪。
【/h/】父母是否正确处理情绪严重影响孩子的情绪处理方式,但并不使你盲目压抑自己,但目前的情绪必须谨慎对待。
【/h/】比如打碎杯子的情况下,家长首先要觉得自己生气了?如果你生气了,难道只是因为孩子把杯子打碎了?还是有其他因素在影响自己?
当你知道了自己的情感来源,你就知道如何向孩子表达。
【/h/】要想让孩子不无理取闹,首先榜样的作用很重要,有良好的亲子关系,能有效减少孩子不合时宜的行为。这就是原因。
让孩子知道情感
有些孩子不知道自己为什么会有这种情绪,也不知道这是什么情绪。
【/h/】当孩子再次遇到这种问题时,家长需要告诉孩子这种情绪是什么,鼓励孩子去感受。
【/h/】第一步是告诉孩子这种情绪是什么,然后让孩子慢慢感受。
比如积木的过程中,孩子没有设置好,积木就塌了。当他们看到他们时,他们会感到沮丧,哭着说,“我不想再玩了,我认为我不能很好地建造任何东西……”,那么父母就要关注孩子的情绪,接纳他们,让他们慢慢感受到这种情绪。
【/h/】之后,父母告诉孩子,这种情绪叫“抑郁”。
然后,让孩子发泄一会儿。父母在孩子发泄情绪后,引导孩子一起积木是一个正常的过程。
【/h/】孩子发脾气的时候,父母要注意孩子的情绪,接纳孩子,和孩子一起理解情绪,然后处理情绪。
标题:(教育问答)孩子总爱闹?这2点专治孩子各种“不听话”!
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