(教育问答）对不起，孩子，我是老妈，不是老妈子

她说:我是全职妈妈。我为了孩子辞职，放弃了社交生活，没有时间去关注自己的爱好。

【/h/】我把整个身心都放在孩子身上，但还是觉得不能满足他。我该怎么办？

【/h/】每当他想出去玩，而我累得动弹不得，拒绝就会让我深感愧疚。

每当他得寸进尺，而我已经没有耐心的时候，发火就会让我陷入深深的自责。

【/h/】我常常觉得自己已经付出了自己所能付出的一切，没有什么可以放弃的，也没有再妥协的余地。

她说:

我是一名职业母亲。下班后我把所有的时间都给了孩子。我不玩手机，不追剧。

如果他想看绘本，我就陪他。如果他想下楼玩，我就去。

【/h/】有时候也想刷朋友圈，打电话聊天，但是看着孩子渴望陪伴的样子，总觉得对不起他。

【/h/】经常感觉自己无法呼吸，像永动机一样不允许我休息。我白天忙于工作，下班后忙于带孩子。只有在夜深人静的时候，我才能想到自己。

母亲的困惑总是相似的，无论是全职还是工作，无论贫穷还是富有。

如果你总是感到内疚和疲惫，那么，亲爱的，你和你的孩子很难幸福。

我们必须承认的是，我们生的是孩子，不是债主。

当每个孩子都出生在一个家庭，父母要做的是让孩子慢慢适应家庭的节奏，而不是整个家庭都由他来主导。

特别是当他有了一些独处和自己解决问题的能力的时候，你就不应该再是那个被孩子叫去的老太太，让孩子一天24小时随意打断你所有的节奏。

在满足孩子和失去自我之间，你错过了什么？

内因

他没有学会拒绝这个孩子，所以他学会了等待

爱了孩子这么久，你有没有教会他尊重？

有人说中国式的关系最缺乏的是边界感。因为界限模糊，容易反应过度，过度满足。

无条件的满足永远不够，而是无止境的需求。

物质如此，爱情亦如此。

你如何判断是否应该拒绝一个孩子？

就看一件事:他让你做的事，你是愿意还是被迫去做的？

拿看绘本这个“好事”来说，他愿意听你的，就是心甘情愿。

但是你已经讲了十本书了，你渴了，急需休息。他还缠着你讲一本书接着讲一本书，说明你是被迫无奈的。

【/h/】面对孩子的要求，有边界的父母要做的是考虑是否愿意接受。

把孩子当成一个真实的人，把自己当成一个真实的人，而不是一个以满足孩子需求为目标的母亲，这很简单。

如果你已经到了自己的极限，非常不情愿，那么你真的有权利拒绝或者让孩子等。

【/h/】(注:这里指的是有独立玩耍能力的大宝宝。马还是不能这么随意，还是尽量满足孩子的需求吧。)

让孩子们认识到，每个人都有自己的空房间，值得尊重。

有时候他要接受别人的拒绝，地球也不是围着他转的。

适当的拒绝不会让孩子产生不安全感。

相反，拒绝是有余地的，满足不是简单的。这种摇摆会让孩子患得患失。

ta会觉得:

我妈明明答应给我讲个故事。她为什么这么不开心？

明明答应抱着我睡觉，为什么她不愿意和我说话？

既然妈妈这么不开心，为什么要答应我？

【/h/】孩子可能表达不了那么多，但是脑子里填的是夫妻吵架的潜台词:我错了，你告诉我怎么了，我换总公司，你憋着不说，但是你很奇怪，谁能理解你想要什么？

【/h/】我没有得到解决方案，所以下次遇到同样的情况，只能照常进行。

明确拒绝其实很简单

第一步:告诉你的孩子你的真实想法

我妈妈嗓子疼得厉害，我需要休息。今天只能说最后一个。

我已经吃了一半了。我需要完成它。我现在不能带你下楼。

他可能会哭，因为每个被拒绝的人都会想哭。

第二步:告诉孩子他需要等待，不是因为他不爱他

所以，你可以做出承诺，也可以转移注意力。

明天我们可以讲别的故事吗？

你先去玩拼图，吃完饭再带你下楼玩。

但是你必须做出你能遵守的承诺，你不能欺骗你的孩子。

第三步:倾听孩子的意见

只有你确认你的拒绝是明确的，孩子才会放弃寻找另一条出路。

【/h/】有时候他知道没有更好的办法了，就玩着等着。

有时候他会和你谈判。

【/h/】被拒绝后，cc会说:好吧，那你赶紧收拾东西跟我玩。

但是有时候我会打:不行，妈妈。我现在就想听。我等不及了。能不能先讲个故事？之后我会和你一起清理。

看，孩子会想对策。

其实作为母亲，我们哪里都愿意拒绝。在爆发的边缘，我们的孩子退一步就够了，不强迫我们，懂得尊重，给我们喘息的机会。

外因

不正当使用外援

每个新手妈妈都用鸡血问候孩子。孩子交出去谁也不能放心:保姆带孩子的时候，她觉得亲人不会尽力；长辈带孩子认为自己观念陈旧；孩子的父亲很鲁莽，这让人很不放心。

一切都是动手的。我太累了，活不下去了，但是我一瞬间就不喜欢其他人了:不管是生存还是养，我都只是做个掌柜。。。

姑娘，别把自己逼成处女，感觉特别辛苦。

孩子不是你一个人的。在抚养孩子的最初几年，孩子接近父亲的机会大多是母亲给的。

你不会事事都假手。你累了，让你的孩子远离你的父亲。

【/h/】爸爸带宝宝的时候，有机会就让他带，没机会创造就让他带。

带宝宝的同时带做饭。

【/h/】有些妈妈特别能干，一个人带宝宝+做饭+等老公回家吃饭+吃完饭一个人下楼遛宝宝。

【/h/】如果真的没有外援，我们强的太多了，一只手做什么都没问题。

【/h/】但是如果身边有一个人，你觉得憋屈，那就不要那么励志，还是要用该用的。

前段时间我家没人做饭。每天晚上我都会让爸爸C选择:带孩子下楼玩？还是做饭？

大多数时候，他会选择带孩子。

这两个月，父女关系迅速升温。cc期待我父亲每天下班。父亲下班晚了，要问我很多次。为什么我父亲没有回来？

【/h/】我趁机搞定了这件事:爸爸晚上出去遛你完全有责任。

作为一个父亲，整天被自己的女儿期待和需要，谁不会给产生一种被称为“前世小情人”的自豪感？

在这段时间里，我可以改变心情，发展自己的小娱乐。

【/h/】每天把孩子托付给父亲或老人，不需要很长时间。

脱离肥妈的角色，喝杯咖啡，敷个面膜，听听音乐，翻翻小说。

回头看孩子和老公，突然就更顺眼了。

你不知道的是，两个人的感觉是一样的。

一个孩子离开你一段时间也不会有多大好处。比起重获一个羽翼丰满的母亲和妻子，这种离别是值得的。

记住，你是妈妈，不是老太太！