(教育问答）石家庄小学《武动光明》防雾霾操被指瞎忽悠

石家庄某小学防雾霾演习被指乱来。这所小学声称，名为“吴东光明”的雾霾练习可以防止雾霾对身体的影响。

据新华社报道，在空气质量较差的石家庄，由于小学生在雾霾天无法正常进行户外运动，石家庄光明路小学花了两个月时间，打造了一套23个动作的室内武术健身操“武东光明”，因为其中两个动作的目的是防止雾霾影响身体，也就是所谓的防雾霾运动。

每个动作都有一个武术名称

学校教学部副主任魏焕强就是这套习题的始作俑者。他说，市教育局要求学校在雾霾天气取消户外体育活动。雾霾天气持续时间长，学生体育课和户外运动无法开展。

从11月份开始，学校在学生中推广这项练习，现在全校都熟练掌握了。雾霾天气，早晚两次室内锻炼。

魏焕强说，这套练习选自武术动作，由23个动作组成，每个动作都有一个带有武术内涵的名字，比如抱月入怀，创造新世界，劈华山，大海捞月。

魏焕强解释说，按压合谷穴有利于肺的解毒，沉气丹田能有效减少体内废气残留。而且整套练习2分钟，时间短，用力轻，体力活动充分。整套运动后，微微出汗也能起到排毒的作用。

医生:很难说有多大帮助

我们学校四年级一班的学生何说，雾霾对我们的健康有害，把雾霾中的颗粒吸入肺部对我们有害。我们害怕雾霾，上学时戴口罩。这套练习可以清除肺部的颗粒，对我们的身体也有好处。按神田小腹可以去除脏东西。

这套练习也引起了人们的热烈讨论。网友说，瞎折腾就好。雾霾吸入肺部，简单的运动就能预防？运动防雾霾是有道理的。开玩笑吧？

河北医科大学第一附属医院中医科主治医师刘二军说，这次运动涉及的合谷穴、关元穴是人体的重点，按压可以提高免疫力。很难说做这个练习对预防雾霾有多大帮助。

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●12月9日，网友墨夷为了让不爱吃青菜的姐姐吃青菜，谎称吃青菜可以解雾霾毒，但姐姐说要上网查一下。雾霾发生时，墨夷要求微博用户配合回答吃青菜的问题。截至昨天上午，在12万多条转发后，这个善意的谎言上升到了微博的头条。甚至有专业的营养师参与，大家都跟姐妹说需要吃青菜排毒。

●12月8日，微博用户的一条建议引起热议:找两支烟，掐掉过滤嘴，剥下外皮，将滤芯分别插入鼻孔。这种滤芯能有效过滤pm1.6以上的颗粒，而且不堵鼻子，所以呼吸非常顺畅。

●据韩国媒体12月8日报道，五花肉和矿泉水有助于排放雾霾中所含的污染物和重金属，五花肉和矿泉水在韩国的人气直线上升，销量直线上升。有传言称，吃五花肉有助于排出细小颗粒，导致五花肉、猪排、前腿肉销量激增315%，增幅也分别为307%、78%和109%。