(教育问答）千万不要让孩子隐瞒自己的恐惧，快来学习这几招！

总有一些孩子，特别是女孩子，特别胆小，超级怕黑。比如棉花糖，虽然她平时笑来笑去，爱玩爱闹，看起来很有勇气。其实棉花糖以前胆小怕事，怕鬼，怕黑，怕打雷，怕毛毛虫，甚至突然大声说话的大人都能吓到她。而且，她害怕的时候，什么都不说，只是为妈妈着急。

只有那些有勇气和胆量的人才能克服困难，在人生的道路上取得成功。经过长期努力，云妈妈帮助棉花糖消除了恐惧，提高了孩子的勇气。她用了什么好方法？父母急着学↓↓

科学指导，记得笑或者责备

棉花糖怕黑。云妈妈没有嘲笑棉花糖胆小，告诉她怕黑是很正常的心理现象。白天，云妈妈和棉花糖玩睁眼闭眼的游戏，让孩子明白黑暗只是眼睛接收不到光，其他都是正常的。到了晚上，关灯后，云妈妈陪着棉花糖，让孩子们逐渐适应黑暗状态。慢慢地，棉花糖不怕黑了。

孩子胆小，这是先天遗传和后天教育造成的。父母要保护孩子，远离别人的嘲笑或指责，给孩子科学的指导和认知，让孩子逐渐变得大胆。

不要让孩子隐藏他们的恐惧

棉花糖平日说话很随意，想说什么就说什么。有一天，她想说话的时候，突然不说话了。细心的云妈妈知道自己的孩子有问题。于是，她拿着棉花糖坐在沙发上，摸着孩子的小脑袋，温柔地问棉花糖最近感觉怎么样，幼儿园发生了什么，和朋友相处的怎么样。慢慢的，棉花糖告诉她，她怕毛毛虫在学校被同学嘲笑。

父母是孩子的守护神，也是孩子最信任的人。孩子害怕的时候，可能是不敢说出来，可能是怕丢脸，也可能是完全没有意识到。这个时候，家长要多加注意，耐心引导，不要让孩子隐藏自己的恐惧。

分析恐惧的原因

棉花糖第一眼看到毛毛虫就害怕，这是由于我们基因中对这些常见危险动物的记忆，比如蜘蛛、毛毛虫、蛇、老鼠。云妈妈告诉棉花糖她为什么害怕毛毛虫，告诉她有些毛毛虫有毒，有些毛毛虫不有毒，只要不碰就不用怕。

父母要对孩子的情绪变化保持敏感，找出孩子恐惧的原因。只有了解原因，才能采取积极措施。

帮助孩子们克服恐惧

对于一些不危险的事情，云妈妈采用循序渐进的方式帮助孩子克服恐惧。比如毛虫，母云，用棉花糖看百科。书中的图片和文字展示了毛毛虫变成蝴蝶的过程。棉花糖看着美丽的蝴蝶，慢慢觉得毛毛虫变可爱了。

【/h/】父母积极引导孩子相信自己可以凭借自己的能力克服生活中的各种挑战，从而帮助孩子形成信任和依靠自己的良好心态。

预防恐惧

孩子天生的恐惧需要消除，后天的恐惧需要父母来预防。后天的恐惧是个人经历产生的。母云给棉花糖洗澡时，要注意不要让洗洁精进入眼睛，水进入耳朵。棉花糖生病给棉花糖吃药的时候，她从来不强行捂孩子鼻子直接灌。

让孩子学会勇敢和自信

对于孩子个别害怕的事情，云韵的妈妈采取了逐一突破的方式，对于孩子整体自信心和勇气的提升，云韵的妈妈也很用心。每次棉花糖进步不大，云妈妈总是夸。如果没有机会，也要让孩子多展示，多表达。

父母积极引导孩子相信依靠自己的能力可以克服生活中的各种挑战，从而帮助孩子形成信任和依靠自己的良好心态。

只要用心，每一个家长都能成为孩子最喜欢的育儿专家，每一个孩子都能健康成长，成为一个大胆细心的孩子。