(教育问答）孩子闹脾气时，这四个误区家长最容易掉进去

当孩子有情绪，发脾气的时候，很多父母都不知道该怎么办。

讲道理，不能劝；

【/h/】来之不易，不可抑制；

甚至有些家长说不能打骂。

父母希望孩子幸福，不愿意让孩子发脾气，体验负面情绪。其实养孩子会经历各种情绪。这就是生活吧？

各种情绪，不管是积极的还是消极的，对我们的生存和成长都是有用的。我来说说成年人在处理孩子情绪时陷入的误区。

这些家长容易犯错，你招了吗？

我:我认为孩子负面情绪的表现是他的坏性格

很多父母说:“我的宝宝三岁了。他脾气暴躁。他真的是天生的性格。”我认为孩子负面情绪的表现是性格不好，不制止就会越来越导致孩子的性格不好。

二:认为孩子负面情绪的表现是父母的失败

一位母亲说，因为孩子经常哭，所以夫妻吵架。老公抱怨孩子问题多多，不管是读错育儿书，还是育儿方法有问题。他们觉得做父母是失败的。

三:认为孩子负面情绪的表达是对自己的挑战

很多妈妈说:“我的孩子才两岁，就知道和我作对！”其实很多时候，只有孩子想表达负面情绪，而不是针对父母。

四:我希望我的孩子永远快乐幸福

很多父母说，他们希望自己的孩子一直幸福。但是，孩子长大后，难免会遇到一些情况。在学校，老师批评他，或者和同学起了点小冲突，可能会让他不开心。

心理学家吉诺特博士在他的书《孩子们，把手给我》中有一段话:

孩子的笑和泪同等重要。情感使人品德高尚。人之所以为人，是因为我们经历了各种各样的情绪。我们经历的越深，就越成为人类。

作为父母，当然不用刻意让孩子不开心。相反，当我们的孩子不开心的时候，如何引导他们让这成为孩子成长和解决问题的机会？

关心孩子的情绪，提高他们的情绪能力

以上四种误解:

【/h/】对孩子的性格和行为有误解(性格不好，故意挑衅父母)；

【/h/】有的会是父母对自己的批评或者错误的归因(比如孩子心情不好是他自己的问题)；

有些人需要提高对真实情感体验的接受度

……

你可能会发现你踩的坑。

【/h/】儿童对情绪的认知、表达和调节还处于初级阶段。如果只看到他们的哭闹，忽视哭闹行为背后的情绪，然后急于纠正行为，这不仅会让孩子失去识别情绪的机会，还会因为父母的指责而使孩子的情绪变得更加强烈。

只关心孩子的情绪，帮助孩子了解自己的情绪，想办法调节自己的情绪。通过与孩子的情感联系，他们往往可以变得通情达理，更容易合作，减少许多不必要的行为问题。

这种管理情绪的能力，就是情绪的力量。

【/h/】情绪能力(Emotional power【/h/】)是指一个人能够识别和表达自己的感受，调节负面情绪，识别和适当回应他人的情绪，能够理解内心的感受而不必表现出来。举个例子，如果你不同意你最好的朋友的观点，你不必马上跳起来，而是尝试表达你的想法。

为什么情感力量如此重要？孩子理解自己的情绪，能够识别别人的情绪，对别人的情绪做出适当的反应。这些帮助他们与孩子交往。

【/h/】另外，孩子调节情绪的能力也与自控力有关。良好的自制力往往能使他们在学习时有目的地集中注意力。

那么，父母该如何帮助孩子提高情绪动力呢？

首先，帮助孩子了解自己的情绪，认同他们。

【/h/】父母应该帮助孩子定义自己的情绪，比如“你脸红了，挥拳头了，你就生气了。"

除了在生活中经常用情绪来定义情绪之外，给情绪贴上标签。我们也可以和他们一起看一些介绍情绪的绘本。

【/h/】年龄较大的孩子，比如三岁以后，可以逐渐让孩子用语言描述自己的感受。当孩子感受到某种情绪时，他的感受可能是模糊的。不确定的事情让人觉得难以控制，无法处理。我们成年人也是。

当我们帮助孩子用语言描述时，孩子就会明白这种感觉是被定义的。知道情绪是有边界的，可以减少不确定性，让情绪感到可控，成为生活的一部分。用语言表达情绪也可以帮助孩子快速从不安的情况中恢复过来。

【/h/】认同孩子的情绪，就是让孩子知道在一定情况下情绪反应是合理的。

其次，帮助他们恰当地表达情绪。

孩子生气的时候，经常会推其他孩子，扔玩具等。如果他们理解这些情绪但不停止行为，下次就会用这种不恰当的方式发泄情绪。

所以父母一定要让孩子知道:我理解你此刻的感受，但是你打人扔玩具是不对的。打人伤人，扔玩具毁物。

【/h/】父母可以让孩子思考什么样的发泄方式既不会伤害到别人，也不会伤害到自己，更不会坏坏的事情。你可以用文字说出来，你可以画画，你可以想象你的脑袋在冒烟，孩子会想出很多有创意的办法。

最后，引导孩子思考，想办法解决问题。

孩子最喜欢的玩具坏了，在哭。有些父母会不耐烦。玩具有什么了不起的？别哭了，再买一个。

但是父母可能不理解孩子的心情。他对玩具有感觉。买新的不能代替他对旧的感情。

这个时候，我们要理解他:玩具坏了，你很难过。来，来我妈这里哭一会。让我们想想下一步该怎么做。孩子的感情得到父母的认可，会逐渐平静下来。那么我们就可以说:这个玩具虽然有部分破损，但可能还是可以玩的。

还能让孩子思考。他们能不能当别的玩？或者，你能和爸爸一起解决吗？一旦孩子开始思考，他的情绪就被驱散了。