(教育问答）源生家庭，并不是原生家庭！

我看到满天飞的文章和关于起源家族的争论。有人说父母都是恶的，出身家庭是你一辈子都摆脱不了的命运。其他人咬牙切齿的说，出身家庭不欠你什么。其实这里有一个很大的误区。

在心理学上，说起一个人小时候成长的家庭环境，英语是起源于 家庭，翻译成中文，应该是原生家庭，你就是从这个家庭起源的。在原生家庭中，英语是主要的家庭。

【/h/】心理学和生物学中的primary和Primary是指生物学意义上的发生，也就是说，原籍家庭是指你的亲生父母所在的家庭，这个词经常用来对应被收养的【/h/】家庭。

如果一个人从出生起就一直与父母生活在一起，那么他的原生家庭与他的原生家庭是一致的；如果一个人很小的时候就被收养，那么他的原生家庭不是他的原籍家庭，而是他的寄养家庭。

有人说“我说的出身家庭，是指我曾经生活过的家庭，和我结婚后建立的家庭相比。”我们的汉字很容易这样看文字。如果你坚持说出身家庭指的是你曾经生活过的家庭，那我就无语了，你就不用再看这篇文章了。

我相信大家已经感受到了出身家庭和盛远家庭的区别。

【/h/】原始，让我们觉得注定，让你觉得这一生无法改变。起源让我们把生命想象成一条长河。它有源头，也有渊源。与此同时，它将继续蜿蜒而下，穿过各种景观，并入其他支流，并遇到来自岩石的障碍物...简而言之，你会把生活当成一个流动的过程，而不是一个死板的机械过程。

为什么土考盛远家庭会得到这么多人的共鸣？

第一，每个人的生活都不是完美的，都有缺点。对于一些缺点，我们认可！

【/h/】比如他不高不白不帅不漂亮，也不是大城市出生的，也不是家境富裕的。然而，也有一些我们拒绝接受和面对的缺点。对父母的失望和抱怨就是最明显的例子。

对于孩子来说，父母就像神一样。他们无所不知，无所不能。孩子自然对父母充满敬佩和期待。因此，他们更容易对父母失望和抱怨。

【/h/】第二，带给我们负面情绪反应的东西让我们记忆更长，情绪的进化早于语言的进化。

人类的情绪和情绪反应与其他动物有很大的不同。负面情绪可以触发我们的负面情绪，让我们记忆深刻，让我们下次能保持长久的记忆。所以负面情绪的产生，大部分时候是我们的保护。

比如，恐惧可以让我们不去冒险；厌恶可以让我们停止接触引起肠胃反应的食物等。

可惜大自然的设计没有那么完美。我们的很多负面情绪都是在社交场合产生的，所以在社交场合负面情绪往往指向别人。

我们成长的过程就是一个试错的过程。父母必须承担监督、引导、惩罚的任务，不可能让孩子的气质来，所以我们会经历挫折、压抑、否定等负面情绪。

【/h/】如果父母管教表达不当，我们缺乏足够的智慧和经验去反思，那么我们的负面情绪就会指向父母，导致我们夸大甚至改写自己的记忆和认知。

我曾经有一个23岁的女访客。根据她的投诉，她父亲从小对她很严格，经常打她。我问她这经常是什么频率，她说一两个月打一次。

【/h/】我采访她爸爸的时候，她爸爸说:“没有，没有，就叫过一次，他很清楚的记得是某年某月某日，因为什么，怎么的。”。相比较而言，我更相信她父亲的叙述，她的记忆被她自己改写了。

【/h/】虽然我们普通人的记忆不会那么夸张，但常见的是只记得父母对我们不好的时候，却忘了那些积极、快乐、温暖、舒适的情节。

【/h/】第三，我们倾向于把错误归咎于他人，这是本能的心理保护。

一直自责太痛苦了。它不能提高你的精力，只会让你抑郁甚至抑郁。责备他人或环境会让我们生气，进而提高解决问题的能量。

这就是为什么大多数人愿意寻找外在的原因，并倾向于抱怨。

成熟的标志是能够区分哪些原因是谁的原因是谁的原因，不要完全怪自己，也不要把外界的事情怪到别人头上。

吐槽原生家庭有很多原因和目的。以上三点是最常见的，足以让我们在提到现在的不满时，把不满归结到原生家庭。

我不是说原生家庭对我们的成长完全没有影响。相反，原来的家庭与我们的成长高度相关，尤其是孩子小的时候，还有亲密关系和家庭建设。

注意是相关的，不是因果的。

原生家庭对我们的影响

【/h/】首先，原生家庭是孩子生命最初几年的整个世界，这是一种注定的影响。或者用先天遗传来比喻，你就是在传播这样的基因。

所以在网上说轮回转世是一个技术活是绝对正确的。就像我前面说的，既然你认可自己的长相、智力等先天遗传，那你也应该认可自己就是这样的父母。

如果我们要继续研究我为什么会出生在这样的家庭，遇到这样的父母，那是他们自己的信仰。愿意相信轮回就相信轮回，愿意相信机缘就相信机缘。

总之，给自己找个解释或者借口。

我们只需要记住，你改变不了这种影响，而这些影响大部分时候不一定是坏的，或者有好有坏。

世界并不完美。如果你在生活中坚持追求完美，那是你自己的问题。

其次，原生家庭对你的影响不是单向的机械输入输出，而是互动的。

【/h/】父母的教养方式和态度与孩子的气质和表现高度相关。

父母常说的“我总是惹你生气”这句话并不是完全错误的。这一理论已经被发展心理学的许多实验所证明。

【/h/】即使在婴儿期，轻度的宝宝和不耐烦的宝宝也会导致父母的态度和处理方式不同。

亲身养过孩子的人尤其能理解这一点。父母是人，他们会对不同孩子的表现做出相应的反应。

【/h/】也就是说，正常情况下，你从父母那里得到什么样的待遇，也和你自己当时的表现有关，不能完全归咎于父母。

最后，一定要分清正常和不正常。现在不知道怎么变得受欢迎。一些自称搞心理学的人拿不正常现象来掩盖正常状态，危言耸听，吓唬普通人。

变态是一个心理学名词，简单来说就是变态。有兴趣的读者可以买一本《变态心理学》看看。

我们以先天状态为例。人更聪明更笨，基本上是按正态分布的。但在异常情况下，有两个极端，一个是智力低下，一个是智力超常，智商在120以上。

【/h/】孩子的行为活泼不活泼，这是正常的；异常行为是注意力缺陷和多动症，俗称多动症。

【/h/】我们每天看到的情况大部分都是正常的，但我们不能因此而否认异常情况的存在；你不能因为一个人不正常就给他贴上ADHD或者智障的标签。

原生家庭的情况分为正常和异常。下面我列举一些常见的异常情况，大家可以自行检查。

1是家庭暴力还是正常的儿童管教？

【/h/】现在很多家长太害怕了，不敢去管正常的管教，怕给孩子造成心理阴影和创伤。

不能碰孩子的一根手指，不能对孩子大喊大叫，等等。不知道这些说法从何而来。只要父母是正常人，不生活在真实的空，用包括体罚在内的各种形式的惩罚来管教孩子是正常的。

在发展心理学领域，从20世纪70年代到最近，类似的实验在世界各地的不同实验室重复进行，即测量家庭惩罚对儿童的各种影响。

明确而必要的惩罚是非常有效的抚养孩子的方式，不会造成心理创伤或反社会行为。

【/h/】如果有兴趣可以自己查阅发展心理学的相关文献。这个结论是发展心理学的常识。

家暴极端，我根本不敢管。结果我照顾不了孩子，让孩子失去管教，变得任性，走向了另一个极端。

【/h/】家庭暴力是指在程度、强度和时间长度上对儿童实施的不当暴力行为，本质上不同于正常的惩戒行为。

在澳大利亚，法律禁止暴力侵害儿童。有些家庭需要惩罚孩子的时候会报警，当着孩子的面打孩子的屁股。

2父母问题严重还是普通人？

我在儿童医院工作的时候遇到过几个案例。如果我在德国或者澳洲，我必须报警，因为孩子的父母有严重的精神障碍或者人格障碍，不适合当监护人。

我和医务主任讨论了如何处理。因为国内没有完善的措施保护寄养儿童，如果不让父母做监护人，谁来照顾？也是受现实限制，没有办法。

我也遇到过成年人的心理咨询案例。回想起来，他们的父母当年问题严重。比如有几次，他们的父母是黑五的孩子，受到了极其不公平的对待，所以性格和行为变得极端。在几个案例中，他们的父母都是阿斯伯格综合症患者，他们无法建立人际关系和互动，当然也不够关心，简单粗暴或忽视他们的孩子。

但是，大多数父母只是有缺点的普通人，我们没有权利对他们苛刻。

3父母离婚或者长期冷战肯定是不正常的

【/h/】有人说，原生家庭是孩子小时候的全世界，但单亲家庭在中国社会还是不多见，被给了很多负面标签。

【/h/】家庭氛围和环境也极其恶劣，虽然父母冷战已久。在这种环境下长大，必然会受到更多的负面影响。

这并不是说单亲家庭的孩子应该受到歧视。就个人成长而言，如果父母和睦，没有冷战的热战，孩子的成长可能达到90分，但因为单亲或家庭环境差，可能只有70分，但他还是及格了，所以不能断定单亲家庭的孩子一定生活失败。

【/h/】一个育儿老师回答单亲问题的时候，不知道是政治正确还是真的不懂。她说单亲家庭长大和双亲家庭没什么区别，她会用筷子和叉子吃面条。这是典型的无视事实。

这个比喻只能说明你可以生活在单亲家庭，也可以生活在双亲家庭，但是当你用筷子或者叉子吃面条的时候，你的体验、速度、手的操作都是不一样的。

【/h/】完全否定单亲家庭的特点和与双亲家庭成长的差异是非常不明智和自欺欺人的。

冷战久了，有时候还是离婚比较好。至于单亲家庭的孩子容易受到的轻微创伤，以及有孩子的父母和没有孩子的父母离婚后应该注意什么样的治疗，我在几年前的一篇文章中已经单独阐述过了，有兴趣的读者可以去看看。

4如果你从小离开家，住在学校或亲戚家的寄养家庭，你必须与原来的家庭疏远

这种情况比较少见。以前有专门的文章分析，这里就不说了。

危言耸听的归因于原生家庭有两个特别不好的后果:

首先，给自己找借口，而不是反思自己，反思进步。

【/h/】有一次央视某频道找我采访，说一个23岁的男人在他父亲家里放火，因为他把自己现在的失败归咎于他父亲小时候的不爱，去找他父亲要求每月3000元的生活补助。如果他父亲不给，他就放火烧他父亲的家。

【/h/】虽然很多人的行为不会那么过激，但我们还是可以看到，原生家庭的借口其实是在阻碍个人的成长和进步。

第二，父母对孩子太过关注，给孩子太多保护。

本来独生子女政策和现状已经导致父母过度养育子女。现在由于“原生家庭”的说法，父母失去了常识，邯郸是个蹒跚学步的孩子。结果，很多孩子反而出现了心理和行为问题。

根据中国官方公布的统计数据，儿童青少年的心理健康和精神健康问题每年都在持续增加。

给父母的建议

只要你是一个正常的普通人，就不要听任何亲子育儿专家的话。你不能对你的孩子犯错误。

你自己的人生就是一条河。孩子源于你，会逐渐有自己的分水岭。你在自己能力范围内承担责任就够了。不努力。

【/h/】如果你对自己不自信，那就检讨和提升自己，而不是想着怎么教育和对待孩子。

【/h/】如果孩子表现太离谱，也要考虑是正常还是不正常，看哪里。

我希望每个家庭都能摆脱根源，提高父母的修养，管理好自己的家庭生活，不要推卸作为父母的养育责任，也要给孩子足够的空时间去尝试和探索。别担心，你能行的。