(教育问答）你越焦虑，孩子越差劲！这么做，比你天天着急都有用！

【/h/】随着经济的快速发展，抚养孩子的成本越来越高，父母的压力也越来越大。无形中，很多父母过度焦虑。

【/h/】俗话说，不焦虑的父母也差不多，焦虑的父母也有自己的焦虑。

我们在担心什么？

生活中不乏这样的场景:

孩子小的时候，父母担心他的发育跟不上别人；孩子上学，忙着给孩子报各种补习班，希望孩子赢在起跑线上；

【/h/】看到孩子学习退步了，急得要发火，求导师请名师；放假后，看到孩子作业有点拖拖拉拉，就急着不停催...

【/h/】孩子早恋，急欲打孩子；毕业几年了，孩子还是单身，他埋怨自己为什么没有早点谈恋爱。

这些都是父母过度焦虑。

为什么我们如此焦虑？

有人感叹人生不易。在竞争和压力下，很多家长以“打孩子”为职业——从婴儿期到幼儿园，从重点小学到重点大学，家长的焦虑越来越重。

【/h/】或者因为心里压力太大，把这种压力变成了孩子；或者对孩子期望过高，不允许看到孩子落后退步一点点；

【/h/】或者担心孩子的未来，认为现在不努力就失去了未来；或者只是陷入盲目攀比，看到其他孩子优秀，就想办法让自己的孩子变得更优秀。

在父母的催促下，孩子们忙着写作业、上学，周围的一切似乎都在对他们进行某种“测试”或“评价”。他们只能努力成为父母希望他们成为的孩子。

久而久之，不仅父母会感到身心疲惫，孩子也会不堪重负。同时，亲子沟通的障碍也会进一步加剧。

长时间不快乐甚至焦虑的孩子，幸福感会有很大的下降。

不要让过度的焦虑压倒你的孩子

【/h/】孩子的成长发展有自己的规律，着急；孩子的进步或退缩也是正常的学习状态，而且是迫切的；孩子为人做事有自己的考虑，更焦虑。

【/h/】顺其自然，不如慢慢催孩子，或者完全放任。

信任孩子

许多父母经常对他们的孩子有疑虑。我要么觉得孩子现在的状况不如其他家庭，要么担心孩子的未来怎么办。

随着时间的推移，孩子逐渐变得不相信自己能做得好，有时还会变得叛逆。

要避免这种过度焦虑，父母首先要信任孩子，看到自己孩子的长处。

多鼓励孩子

一个孩子在学校变坏是完全正常的。如果父母总是因为一次或几次失败而严厉责骂孩子，不仅会让孩子心寒，还会增加他们的心理负担。

你不妨多鼓励孩子。成绩下降时帮他找出原因；面对生活中的挫折，鼓励他只是生活的常态；当他试图放弃时，告诉他坚持下去。

给空适当的房间

有些家长热衷于给孩子报各种兴趣班和补习班，怕孩子输在起跑线上。结果，孩子们在应该玩耍的年龄被各种各样的任务所掩盖，被各种各样的兴趣所淹没。

事实上，为了避免这种过度的焦虑，我们应该给我们的孩子一些空的空间和自由。这是因为暂时的落后并不代表未来，孩子的成长需要一个宽松、开放、积极的引导环境。

【/h/】同时，孩子的身心发展也要顺应其天性。如果孩子的创造欲和游戏心态被随意抹杀，就无法自由健康的成长。

允许孩子犯错误

所有父母对成龙的期待是很普遍的。然而，许多父母不能直视孩子的眼睛，因为他们要求完美而犯任何错误。如果你有一些小问题，你会害怕一辈子。

【/h/】经过反复的责骂，孩子不仅害怕做事，还不断担心自己能否做好，限制了孩子思维的自由发展。

其实允许孩子犯错没什么大不了的。要知道，孩子正处于成长阶段，各方面的经验和能力还不够，难免会犯错。引导孩子正视错误，吸取教训很重要。

【/h/】俗话说得好，被收养的孩子一百岁了，总是担心九十九岁。过度焦虑不仅是一种负担，也不利于孩子的成长。

与其终日恐惧，不如静待花开。