(教育问答）这才是每个家庭都有的冷暴力

周末带孩子去上篮球课。

孩子在会场上课，家长在旁边等着。

班上最高的女孩从来不在班上，而是一直转向她的父亲。

每隔一段时间，她就会愤怒地大喊一声“爸，你又在看手机了！”

刚开始，她爸爸笑着答应，“好了好了，我知道了，别看了。”。然后关掉手机，放进口袋。

【/h/】不到五分钟后，女孩再次转身，发现父亲又把自己埋在了手机里。于是她又打电话来，“爸，你怎么又看手机了？”

【/h/】过了几次，爸爸开始不耐烦了，避而不谈看手机的问题。相反，他激怒了孩子:“如果你没有上好的课，你在干什么？”

【/h/】女孩坚持提醒了她好几次，父亲用更强硬的语气斥责她。她终于放弃了，回头看着教练。

【/h/】但是全班同学都噘着嘴表情抑郁，她哭是因为其他孩子在中间遇到她。

-其实我关注那个女生很久了。

【/h/】她年纪在班里算大了，但是心情最差。她比其他孩子高半个头以上，但几乎每节课都会崩溃哭一两次，往往是因为没完成游戏任务，没拿到贴纸奖励这种鸡毛蒜皮的小事。

【/h/】教练经常直接给她奖励，让人静下心来。旁边的家长老是皱着眉头看她，以为她影响上课秩序。

我也一样。这么大的孩子情绪控制能力差，我觉得很奇怪。

看到她爸爸沉迷手机，她很生气，我突然开始理解她的家庭环境。

【/h/】想必，父母沉迷于手机，对孩子不太关心是很正常的。

其实每一个出格的孩子，最根本的原因就是缺乏爱。她想通过夸大来吸引人们的注意力。

【/h/】她缺乏爱的诱因是父母对她的手机给予了宝贵的关注。

随着无线网络的发展和各种应用的推出，手机不再仅仅是一种通讯工具，而是一种新的身份:杀手。

它消磨时间、注意力、人际关系甚至生命。

【/h/】有些人去西湖是因为玩手机入迷；有人玩手机，两岁小孩不知不觉被车撞死；有些人对孩子溺水浑然不觉，因为他们玩手机。

【/h/】然而，比起这些触目惊心的意外人生事故，更可怕的是每天用钝刀割肉的情感暴力。

世界上最远的距离是我在你身边，你在玩手机。

小区里有一对四川老人。去年，他们被孩子带到北京，和儿子儿媳住在一起。

【/h/】刚来的时候，对儿子的孝顺非常满意，期待着有一个幸福的晚年。

但是几天后，这对老夫妇的脸又悲伤又模糊。

他们白天在家打扫卫生做饭，等孩子下班回家，他们期望带着两个低收入家庭回来。吃完后，他们把身体歪在沙发上，把头埋在手机里，不与对方或老人交流。

他们沉浸在虚拟世界中，从未注意到老人失望而孤独的眼神。

小区两个老人用残破的普通话向别人倾诉，“我们以前在老家，过几天打个电话就够了。我很高兴看到他们在朋友圈发了一张照片。我现在每天都可以看到他们，但那时候我知道的不多。”

老人想知道今天过得好不好，工作是否顺利，有没有什么新鲜事发生。但是他们连问题都不敢问，因为他们的声音会被沉默吞噬。

-两个年轻人根本听不见。

他们嘲笑手机上的搞笑视频，却很少给父母温暖的笑容。

【/h/】对于老人来说，孩子的冷漠是无法再以此为中心的冷暴力。

但是他们不孝顺，被手机绑架了。

手机真的很好玩。

【/h/】各种信息软件会把最新时事推上前台；微博上可以看到喜欢和讨厌的明星的日常生活；朋友可以看到同事同学朋友吃了什么，去哪里玩了，收到了什么礼物，发生了什么尴尬的事情。

【/h/】直播房里也有现实中永远摸不着的男神。他们可以在送够礼物后提供服务。

【/h/】不出门，可以知道世界上发生了什么，自娱自乐。飞行的爽感！

【/h/】但是当我们的注意力被手机带走，被禁锢的时候，我们往往会忘记思考:人生中最重要的是什么？

亲情，爱情，友情，自我。这些东西每天都需要用我们的心和注意力去浇灌，但我们却任由它们枯萎，视而不见。

【/h/】小余和莎莎因为手机相识相恋，然后结婚。

但是后来他们因为手机差点离婚。

【/h/】莎莎加高中同学微信时，输入了错误的号码，所以加了不到。

他们聊天，开心的时候分享快乐，失意的时候互相安慰，越聊越投机。

于是我们开始见面，相爱，然后结婚。

然而，婚姻是爱情的坟墓。

【/h/】同居后，他们发现对方不再是那个生动可爱的同伴，而是一个冷冰冰的、手机般的背影，像一个虚拟的符号。

他们意识到手机是他们之间的第三方。它好像有魔力，总是把两个人拉离伴侣。

萨沙会比只是玩手机不理她抱怨的少。

但是当小余放下手机决定和她聊天的时候，他发现莎莎又在玩手机游戏了。

【/h/】经过无数次不成功的沟通，他们的婚姻温度终于降到冰点，开始相信自己找错了人，把离婚提上日程。

莎莎先投降了，她问不到，“所以我在你心里，连手机都不如？”

【/h/】这时候两个人觉得离婚的理由荒唐得可笑。

不到说“对不起，以后回家就不玩手机了。”

萨沙泪流满面。“我也是。”

【/h/】后来他们制定了一系列关于手机的规定，并写下来贴在墙上:互相交谈时一定不要看手机；手机不带入卧室；删除所有游戏应用...

【/h/】如有违反，给对方一个熊抱10分钟。

手机可以建立关系，也可以破坏关系。

【/h/】因为每一段感情都是需要注意维护的，如果你注意了手机，那你在别的地方肯定是欠了什么的。

世界上最远的距离是我在你身边，你在玩手机。

【/h/】奋斗了一天，终于回家了，却把时间都花在刷手机上了。刷完微博和微信，刷完几个新闻应用，一直刷到深夜，困得睁不开眼睛。

你知道世界政治局势，经济趋势，名人八卦，邻居的日常生活，却不知道家人每天睡前的叹息。

手机真的成了每个家庭的冷暴力。

两个人形影不离的时候有很多莫名其妙的空漏洞。当关系出了问题，想要弥补，就会发现自己不知所措。因为，好像没人做错什么。

那些本该有孩子陪伴的亲子时光，因为手机的干扰，大人失去了很多耐心，孩子增加了很多焦虑。于是孩子有了这样的声音，“你不是我爸爸，你是手机的爸爸。”

不知道有多少人意识到，你的家庭，你的生活，你的自我，都在你的手机面前沦陷。

【/h/】经常听人这么说:我也知道一直看手机不好，但是我不想看。然而，当我恍惚的时候，发现手机又在我手里了。

手机好像什么都出问题了。

【/h/】其实戒掉手机瘾在于决心和行动，辅以监督。

每个家庭都要设定一个全家人完全不看手机的时间段。这期间所有人都是上交锁手机，只和家人分享自己的关注和情感。

【/h/】即使每天只有一两个小时的时间高效相处，家庭关系也能得到足够的浇灌，让每个家庭成员都满意。

简化手机页面，卸载所有对你不利的应用。

培养手机以外的兴趣爱好。这个世界上的东西太多了，比刷手机好玩一百倍，但你需要找到。

最简单粗暴的方法就是和家人互相监督。只要你看到一方玩手机，你马上被没收，然后你会因为做了所有的家务而受到惩罚。

【/h/】如果你很烦，说明你更在乎手机，而不是家庭关系。

这样的人，应该一辈子用手机。