【/h/】安琦说她妈比她更厉害,经常抢衣服。50岁的时候,这个数字一直保持得很好。其他同学的妈妈到了这个年纪,肚子已经很大了,臀部也走形了,认老了,放弃了。但是,她妈妈一直坚持每天吃好饭,作息规律,锻炼身体。

(教育问答)一个好身材的妈妈,对家庭有多重要?

妈妈身材好,自然对孩子要求高。

每次午饭时间都是我最羡慕安吉的时候。她带的盒饭永远是最甜最健康的,荤素营养最好;我们其余人的饭盒,要么凑合着外卖,要么从家里带“一碗油”;安吉尔的下午茶是苹果和猕猴桃,而我们其他人吃披萨和麦当劳。安吉尔的零食是红枣、麦片、核桃,我们剩下的零食是饼干、薯片、辣条。

(教育问答)一个好身材的妈妈,对家庭有多重要?

圣诞节那天,当我们打算大吃一顿犒劳自己的时候,安吉拿出了饭盒,这让我们大吃一惊。她的圣诞晚餐是她妈妈准备的,有一棵用西方蓝色花朵和樱花做成的圣诞树,一个用香蕉和草莓做成的圣诞老人,还有一个用哈密瓜和蓝莓做成的圣诞花环。创意,好看,低热量,营养健康。

(教育问答)一个好身材的妈妈,对家庭有多重要?

【/h/】通过对比,我们可以知道为什么安琪吃了之后体重一直没有增加,一个在妈妈影响下长大的身材很好的孩子身材也没有差。

子宫里出生的基因让安吉不像同龄人那样为减肥而烦恼。她身材好,长相出众,学过服装设计。毕业后,她可以毫无困难地做一名时尚编辑,受到领导的相当喜爱和重用。

一个家庭有一个好妈妈有多重要?

我举个例子。

她的名字叫茜茜。她曾经是一个失控的胖女人。她的胖让女儿上幼儿园,被别的孩子嘲笑。

有什么比孩子的“不喜欢”更具破坏性?于是她下定决心开始减肥。她减少了食物的摄入量,放弃了她最喜欢的甜点和饮料,仔细计划了她的饮食,在吃得更健康的同时吃得更少。锻炼也被提上日程。跑步一开始是她唯一的锻炼方式,每天坚持一个小时,但是一年下来,她真的瘦了!这让她更加自信。

(教育问答)一个好身材的妈妈,对家庭有多重要?

切赫甚至从未有过这样的身心珍妮弗。为了更加紧凑和时尚,她也开始了她的举重生涯。随着脂肪的流失,肌肉的增长和凹凸不平的身材,切赫从来没有想过他会这么漂亮。


胖了30年,为了女儿改变了自己。也许这就是母爱的力量吧。让她骄傲的不是自己有多优秀,而是女儿最好的榜样。

【/h/】陪女儿锻炼身体,给全家人准备健康营养的饭菜,陪女儿出去玩。身材好的母女处处是焦点。

谁说年龄是女人的天敌?只要你决定改变,就不会太晚。时间是最好的证明。

一个好看的妈妈,她一定是厨艺高手,她知道如何做出健康、低热量、好吃又不胖的日饭;

一个好看的妈妈,她一定热爱生活。她对厨房的热爱不是应付一日三餐。她想用最好的餐具来装最有爱的能量;

【/h/】身材好的妈妈,她不会想着不劳而获,她知道努力最终能获得好身材;

身材好的妈妈,她不会偷懒,不会贪吃,不会找借口,她有过人的自制力和毅力,她身材好,有脑子。

但是,身体不好的妈妈太多了,我妈算一个。

我妈工作太辛苦,思想保守。她从我出生就没瘦过,但也没想过减肥。她结婚了,孩子都这么大了,还打扮得漂漂亮亮的。而且她太忙了,顾不上自己,也没时间关注自己的身体。

【/h/】我妈不注意身体,直接影响了我整个青春期。我们家的晚餐总是比其他家庭的晚,其他人的家庭在下午5点吃。我家会等到晚上8点,饿了再去吃饭。当然,他们不能在乎吃什么,但他们会在吃完后立即睡觉。

我家的饭菜总是碳、水、脂肪含量高。我妈觉得肉比蔬菜值钱,米饭永远是最香的。

她在学习的时候,说的最多的就是“好好学习,不要修那些没用的”。我甚至赞同她,一心只读圣贤。直到上了大学之后,在室友的科普下,我才知道“减肥”这个词,但是已经太晚了。在我最好的年纪,我是个胖子。

前段时间有一篇很火的文章“我妈是个没用的中年女人”。在一个小学五年级的孩子眼里,她的妈妈就是一个“没用的妈妈”,没有工作,无所事事,脱离社会,臃肿,厨艺不好。她只抱怨,追求韩剧。

【/h/】十几岁的孩子看不起自己的母亲,也许还不够,或者只是羡慕别人,他们能干、优秀、时尚,所以有一种恨铁不成钢的感觉。

其实不只是这个妈妈。在我们的生活中,不难看到一些已婚有孩子的女性慢慢放弃努力,放弃身体,每天无所事事,愿意日复一日过着同样的烟花人生。

女人,时刻警惕自己。千万不要以照顾孩子的名义放弃梦想和身体!几年后,孩子希望拥有的是一个时尚迷人,有梦想,能与时俱进的妈妈。妈妈比保姆更是榜样。

我很高兴这些年来,我不仅通过自己的努力成功减肥塑形,还改变了妈妈的观念。她终于意识到,老了,胖了,臃肿了,只会把身体拖垮,随着年龄的增长,身体机能的衰退,高血糖,高血压也随之产生。

【/h/】她终于意识到,妈妈长得好看,不仅是自己的福气,也是爸爸的福气。

标题:(教育问答)一个好身材的妈妈,对家庭有多重要?

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