(教育问答）你会和孩子聊天吗？真正了解你的孩子吗？父母再不明白就晚了!

很多父母忙了一天回到家，觉得终于可以休息了！但是，对孩子的照顾不能落下，所以我把孩子们叫过来，问他们是否完成了作业，今天在学校过得怎么样...亲爱的父母，你们每天都有这样的日常交流吗？想必以下三种场景并不陌生吧？

情景1

妈妈:宝贝，你今天想吃什么？

儿子:随便。

妈妈:你打算吃什么？我会给你做的。

儿子:自便。

妈妈:随便说就好。怎么可以随便做？如果你做到了，你就不会随便了...

情景2

爸爸:姑娘，今天学校怎么样？

女生:还不错。

爸爸:有什么开心的事发生吗？

女生:还不错。

爸爸:嗯，有什么不开心的事让你生气吗？和爸爸谈谈。

女生:还不错，还不错。

爸爸:这怎么说呢？

第三种情况

妈妈:儿子，新老师怎么样？

儿子:我不知道。

妈妈:你怎么不认识你的老师？

儿子:不知道，就是不知道。

妈妈:你是什么态度？我想和你好好聊聊，你不知道你是不是一开口就闭嘴了？你什么意思，你？

【/h/】如果你和孩子的对话中出现类似的话，证明你还不能和孩子聊天！当孩子表现出不愿意交流、冲突、参与任何对话，甚至只是谈论一些共同的事情时，许多父母在与孩子交流时不会有耐心。时间长了，父母对孩子的了解就少了，不知道孩子真正想要的是什么。当孩子到了青春期，就更加不愿意遵守父母的管教，所以亲子冲突不可避免。

为什么这个孩子不愿意谈论他的情绪

孩子之所以不愿意和我们说话，是因为他预见到了可能出现的痛苦，做出了本能的自我保护行为。

【/h/】孩子不和我们说话，是因为生气或者不好意思，或者怕我们批评，或者因为说话没有让他们好受点。一般来说，当我们问孩子问题时，他们听到的不仅仅是问题本身。

他听到了弦外之音和暗示，直觉告诉他，听起来中性的问题并不是中性的。他会好奇我们在问什么！

【/h/】在对各年龄段儿童的问卷调查中，发现了儿童不愿意说话的四个基本原因。

01

对话太多

孩子经常抱怨“对话太多”。其实他们担心说出来只会让他们再次体验到不好的感觉。这种担心是有原因的。孩子并不总是心情不好。在某个时刻，他可能经历了一个完美的情绪平衡，虽然脆弱，但他的坏情绪已经缓解。他不想打破这种平衡。

有时候“说到痛苦，那一瞬间真的又觉得痛苦了”。之后可以补充一下自己的看法，“有时候说说话是好的，因为你会找到解决问题的办法，这样你会好受一些”。

02

我没有问题

【/h/】孩子不想聊天最深的原因可能是怕出问题。比如父母生气了就问“你怎么了？”或者孩子“不好”。这时，孩子保持沉默，以保护自己不表现出羞耻。

【/h/】这就是为什么孩子愿意说自己的烦恼，却不去说那些不好的情绪，因为烦恼不会像被同龄人排挤一样直接伤害自尊。

当孩子意识到我们的问题暗示或暗示我们认为他的问题很严重时，他会立即变得有所防备，不愿意继续说话。如果我们告诉孩子，很多孩子都有这种感觉或者有这种问题，成年人有时候也会有这种不好的情绪，那么孩子通常会很明显的放松然后打开心扉。

03

反抗和争论

儿童也拒绝将谈话作为表达抗议或争论的手段。回忆每一次批评，或者预见可能的批评，都会唤起我们的防御意识，每一次情感上的痛苦都会让我们孩子的保护壳越来越硬。如果我们经常批评孩子，他们会停止和你交流或者选择离开。

【/h/】在很多家庭里，批评、争吵、毫无结果的争吵成了常态:孩子形成了防御习惯，在心里争吵。当你让他说话的时候，他预见到自己可能招致更多的批评或者气得说不出话来。在这种情况下，孩子不愿意说话，其实是一种抗议。

04

聊天没有用

【/h/】很多孩子觉得聊天没用，坚信聊天没用。他们可能试图与父母交谈，解释他们的感受，特别是传达他们不公平的感受。但是，谈话并不顺利，家长很可能控制了整个谈话，没有花时间去听他们的想法。所以，孩子觉得聊天其实就是“被聊天”。

我们的父母应该做什么

【/h/】孩子的沟通问题主要看我们是否关心、倾听、支持。其实说白了，这些小技巧一点都不难，你可以做到！

01

问“小”而不是“大”

孩子和大人不一样。他们很难理解抽象的问题并回答它们。所以，如果你想了解孩子在校的大致情况，就要尽量避免“抽象”和“宽泛”的问题。而是问一些必须有答案的简单问题，从细节入手。

不要问:“你在学校过得怎么样？”“你今天在学校做了什么？”这种问题孩子很难回答，或者只能简单回答:“没事。”“没什么！”这样会很难继续聊天。

你可以换个问题:“你今天在学校上了什么课？”孩子讲科学，讲音乐，你有机会说下去:“哦！今天理科班教什么？”然后孩子会回答你的问题:“教气象学！什么温度风向都无聊！”“哦！音乐课好点吗？……”你可以趁机知道他今天做了什么，继续说。

以前我的孩子刚上学的时候，我和孩子聊天的开始往往是:

“今天早上你和谁去学校玩了？休息时你在做什么？绘画课画什么？”

“你们班最受欢迎的男生是谁？你喜欢谁？”

用生活中的一些小事来打开话题，很容易。这些问题很好理解，孩子们通常会在没有压力的情况下匆忙回答。

02

谈论别人的事情

【/h/】女儿刚入学的时候，我想知道她在学校的情况，就用了一点迂回的方式。聊天的过程中，我先问她:

“你们班谁最调皮？”她说了一个名字。“他做了什么让老师生气的事？”女儿说:“上课说话！还有昨天朝同学扔东西！”“那老师呢？”“老师罚他站着！”“你站多久？”“立正上课！超级惨！”

“啊！真的！真可悲。我不能坐下，我的脚一定很酸。”

“对，下课不能出去玩！”

“哇！你老师这么凶？”

“还不错！有点凶。”

“你被老师谋杀过吗？”

“不！我很尴尬。”

“哇！好险！所以你从来没有被老师处罚过？”

她犹豫了。我急忙说:“你被惩罚了吗？太可悲了。哭过吗？”她摇摇头说“没有”然后我问“啊！老师那么凶，你不哭，很勇敢。”

“不！我不是被这个老师罚的，我是被体育老师罚的。”

“哇！也是演讲吗？”

"是的。不过好在只有退下！”

所以，从这样的对话中，我稍微了解了一下她对老师的看法，班级的情况，以及老师是如何处理孩子的调皮行为的。

和别人聊天是一种很好的聊天方式。比如孩子会告诉我，谁在课堂上被惩罚的次数最多，谁的作业最好，今天谁被打了，等等。当然，在聊天的过程中，我们可以窥见他在哪里，对同学的行为有什么看法，进而知道孩子在我们看不到他的时候是用什么样的身心状态去做事。

03

不要“否认”，只要“保持原样”

【/h/】父母很容易和孩子聊天，就是父母往往喜欢否定孩子的感受。比如我女儿说“理科课很无聊”我就绝对不会说“理科课不无聊！天气，天气是一件很有趣的事情……”

相信我，只要你这么说，这个话题就不能再谈下去了！因为当孩子觉得你不认同他说的话的时候，他后面的话很容易就咽下去了。

【/h/】更好的办法是回答:“哦，理科班无聊。你能告诉我什么让你觉得无聊吗？”

“因为我以为我可以在理科班做实验，结果坐在教室里！烦死了！”

保持中立的语气，用同样的方式感受他的感受，往往可以让你更了解孩子的想法和需求，进而帮助他解决困难。

前阵子有个妈妈跟我说，他的孩子跟她抱怨的时候，“啊！作业好难好多！当我考不好的时候，她很温柔的回答他:“我考不好有什么关系？结果没那么重要！“结果她儿子气得说不认识他，不肯再理她，让她很难过。

其实孩子现在需要的不是一个“否定”自己心情的对话，而是一个“理解”自己心情的对话。所以，如果妈妈说:“啊！心情不好一定很不好。你现在一定很难过。要不要说说你的苦恼？”我相信她的儿子会有更好的心情，会继续告诉妈妈他的担心。

04

只是“听”，而不是“传”

很多时候，聊天只是一种发泄。还记得三婶六女的时候一堆女人的心情吗？骂婆婆，骂老公，骂别人，其实不用帮我们解决问题，纯粹就是聊天。让聊天回归聊天，孩子坦诚说出自己感受的重要一步是“听”而不是“传”。

【/h/】和孩子聊天时，说教是最忌讳的。聊什么话题，只要沦为说教和听训，都是极其无聊的！所以在聊天的时候，可以保持对对方和话题的高度兴趣，多提问，少评论，多谈“你”，少谈“我”，这样很容易让话题无休止的进行下去。

例如，孩子说:

“妈妈，今天某某某打我了。”

“哦，为什么？”

“因为我想踢足球，他不让我踢。”

“你呢？”

“我去玩别的了。”

“你为什么不去告老师？别人欺负你我不是教你跟老师说了吗？你也可以告诉他，大家都可以玩普通的东西！妈妈没告诉你吗？”

如果这是聊天的方式，那么话题肯定就此打住。孩子们必须闭上嘴，不要再说了。这时，你不妨继续问:“哦，你是不是心里很不舒服？”或者“如果你还想踢足球怎么办？”

这时候你会听到他真实的想法:“没事！我觉得他先玩没关系。等他完了，我再玩！”或者“我很生气！于是我对他说:‘我不和你玩了！’"

05

注意肢体语言

聊天时肢体语言也很重要。适当的肢体语言会让孩子觉得你很看重他，很想和他认真聊天。

除了开车的时候，和孩子聊天的时候尽量用平行的眼睛看着他。如果孩子还小，那就跪下；如果是大男孩，牵着他的手坐下。即使你正忙着叠衣服和洗碗，在和孩子说话的时候，也一定要时刻转头看他的表情。因为你看着别人，用心听着，说明你很在意和他们说话。

【/h/】孩子对肢体语言非常敏感，和别人说话说得好，啊，哦；或者盯着电脑听他说话不是鼓励他和你聊天的方式。通常我这样做，儿子会抗议:“妈妈，你没注意！”

另外，大部分孩子喜欢亲密接触:牵他的手，摸他的头，搂他的肩膀，揉他的后颈，跟着他的头发，拍拍他的背等等。通常对于有一定熟悉度的孩子，适当的使用一些肢体语言，在聊天的时候会有非常积极的效果。

促进亲子沟通有很多有效的方法。通常，孩子们愿意通过绘画和写作来表达他们的想法，而不是通过聊天。这些方法给孩子留下了足够的距离来表达他们不敢直接告诉我们的想法和感受。

【/h/】最后要提醒大家，和孩子聊天的时候，有时候孩子说了一些让你惊讶和反感的话，记得“保持安静”——语气正常，假装不在意，这一点很重要。在你知道真相或如何处理真相之前，像朋友一样倾听是很重要的！和孩子“说教”或“讲道理”时最好和聊天分开，让孩子畅所欲言，无话不说！