秋天,经常用电脑工作的人火气更大。这种海带汤是一种非常降火的汤,所以工作努力、火气大的人不妨多喝点。

材料:海带50克,白萝卜1个,排骨半斤,海蜇0克。

实践:

1.海带洗净,切成段;白萝卜去皮切段;

2.海蜇皮洗净切丝,加盐调味。

3.排骨洗净,同时将所有材料放入锅中,放入4碗水,煨2小时。萝卜软了就可以吃了

功效:降血压、降内热、消除烦躁、祛痰、清热。

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标题:(教育问答)男性降压清热海带汤

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