(教育问答）“表扬孩子”与“鼓励孩子”的差别令人震惊！

斯坦福大学著名的发展心理学家卡罗尔·德韦克(Carol Dwek)和她的团队在过去的10年里一直在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校的400名五年级学生进行了长期研究，这震惊了学术界。

1。孩子对表扬或鼓励有多敏感？

首先，让孩子们独立完成一系列的谜题。研究人员一次只从教室里叫出一个孩子，进行第一次智商测试。考试题目是一个很简单的谜题，几乎所有的孩子都能相当好的完成任务。

每个孩子完成测试后，研究人员会告诉他分数，并附上一句鼓励或表扬的话。研究人员将孩子们随机分为两组。有一群孩子收到了关于智商的夸奖，就是表扬，比如“你拼图很有天赋，你很聪明。”另一组孩子得到了一个关于努力的夸奖，就是鼓励，比如说“你刚才一定很努力，所以表现很好。”

为什么只夸一句？对此，德韦克解释说:“我们想看看孩子们对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉:一句赞美就足以看到效果。”

2。受到表扬和鼓励，接下来的行为就大不一样了

然后，孩子们参加了第二轮拼图测试。有两种难度不同的考试，可以自由选择考哪一种。一个比较难，但是考试的时候会学到新知识。另一种是类似上一轮的简单测试。

【/h/】发现第一轮被表扬努力的孩子，90%选择了困难任务。被夸聪明的孩子大多选择简单的任务。因此，认为自己聪明的孩子不喜欢面对挑战。

为什么会这样？德韦克在研究报告中写道:“当我们夸耀孩子聪明时，我们是在告诉他们不要为了保持聪明而冒犯错的风险。”这就是“聪明”的孩子在实验中所做的:为了保持看起来聪明，避免出丑的风险。

3。测试还在继续，差别越来越大

然后进行第三次测试。这一次，所有的孩子都参加了同样的测试，别无选择。这个考试很难，是一年级考试题。可想而知，孩子们都失败了。以前接受过不同表扬的孩子，对失败的反应是不一样的。

那些因努力而受到表扬的孩子认为他们失败是因为他们不够努力。德韦克回忆道:“这些孩子非常投入测试，试图用各种方式解决问题。几个孩子告诉我:‘这是我最喜欢的测试。’"

而那些被夸聪明的孩子认为他们失败是因为他们不够聪明。他们在测试过程中一直很紧张，抓耳挠腮，解决不了问题就很沮丧。

【/h/】第三次测试，德维克的团队故意让孩子遭受挫折。接下来，他们给孩子们进行了第四轮测试。这次的题目和第一轮一样简单。因努力而被表扬的孩子的分数比第一次测试增加了大约30%，而因聪明而被表扬的孩子的分数比第一次测试减少了大约20%。

Dwek一直怀疑表扬可能对孩子没有什么好的效果，但是这个实验的结果远远超出了她的预期。她解释说:“鼓励，也就是表扬孩子的努力，会给孩子一种能控制自己的感觉。孩子们会认为成功掌握在自己手中。相反，表扬，也就是对孩子智力的表扬，就是告诉孩子成功不在自己手里。这样，他们在面对失败的时候，往往是无助的。”

【/h/】在随后对孩子的采访中，德韦克发现那些认为天赋是成功关键的孩子不自觉地低估了努力的重要性。这些孩子会这样推理:我聪明，不用那么努力学习。他们甚至认为努力是愚蠢的，这意味着向所有人承认自己不够聪明。

4。多鼓励少表扬

Dwek的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有什么样的家庭背景，都无法忍受被夸聪明后的失败感。男生和女生都一样，尤其是成绩好的女生，受的苦最大。甚至学龄前儿童也一样。这样的赞美会伤害他们。

鼓励通常是针对过程和态度。“爸爸看到你这学期的努力，为你骄傲！”表扬通常是针对结果和效果的。“爸爸看到你成绩提高很高兴！”

多鼓励，少表扬；多描述，少评价，可以避免孩子被夸“绑架”，或者因为输不起而不择手段达到目的。

一张桌子:教我们如何鼓励孩子

如何正确鼓励孩子？

首先，心理学上的激励有两种，内部的和外部的。一些研究统计表明，如果外部动机过度，就会打击内部动机。

【/h/】比如宝宝很喜欢学数学，妈妈说得了100分就给她5块零花钱。经过一两次，宝宝自发学习数学的动力就会减弱，依赖于外界的激励。。。。

所以孩子自己做选择是非常重要的，这样孩子才会把这个定义为自己的决定，从而有更多的动力去做。比如问他:你是先洗碗还是先打扫房子？不要对外奖励。除非宝宝对很重要的事情没有兴趣，否则只能不断的给予外界激励，直到发展出自己的兴趣。

和。。。。鼓励和激励孩子，必须根据宝宝自身的能力来决定。太难的问题和太简单的问题都不会引起孩子的兴趣。太简单完成的太高，没有挑战性；太难很容易导致挫败感，削弱自信心。只有当刚好适合他目前的能力水平，让他能够迈出一小步去探索，宝宝才会达到最大的兴奋状态。

另一方面，错误会伤害宝宝的积极性。

成功一般来自两个方面:内部能力和外部环境。

【/h/】这个时候如果宝宝被撞了，你要告诉宝宝，这是因为意外的外界条件，而不完全是因为宝宝自身的能力。

【/h/】如果孩子很成功，你要告诉孩子，可能是题目太简单，其他同学有病等。，以至于他们只考了第一名。不要让孩子过于自满，认为自己的能力已经达到了很高的水平，就没有必要再进一步了。这个时候应该找个稍微有点难度的话题来打击他。。。。